白內障病人護理應該注意什么
白內障病人護理需重點(diǎn)關(guān)注術(shù)后感染預防、用藥規范、用眼衛生、定期復查及生活細節調整。護理措施主要有術(shù)后眼部保護、正確滴眼藥、避免劇烈活動(dòng)、飲食營(yíng)養補充、心理支持。
1、術(shù)后防護：
術(shù)后一周內需佩戴防護眼罩避免揉眼，睡眠時(shí)使用硬質(zhì)眼罩防止無(wú)意識觸碰。避免污水、灰塵進(jìn)入眼內，洗頭時(shí)采用后仰姿勢，外出佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡。術(shù)后1個(gè)月內禁止游泳、泡溫泉等可能污染眼部的活動(dòng)。
2、規范用藥：
嚴格遵循醫囑使用抗生素滴眼液和抗炎藥物，滴藥前清潔雙手，瓶口避免接觸睫毛。兩種以上眼藥水需間隔5分鐘，凝膠類(lèi)藥物最后使用。出現眼紅、眼痛加重等異常需立即停用并就醫。
3、用眼管理：
術(shù)后初期避免長(cháng)時(shí)間閱讀或使用電子屏幕，每用眼30分鐘休息5分鐘。室內光線(xiàn)需柔和均勻，夜間閱讀需輔助照明。外出遇強光需立即遮擋，避免直視太陽(yáng)、強光源等刺激。
4、活動(dòng)限制：
1個(gè)月內避免彎腰提重物、劇烈咳嗽等增加眼壓的行為，禁止進(jìn)行籃球、跳水等對抗性運動(dòng)?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等溫和活動(dòng)，運動(dòng)時(shí)佩戴防護眼鏡防止意外碰撞。
5、營(yíng)養支持：
增加深色蔬菜和柑橘類(lèi)水果攝入，補充維生素C、E及葉黃素等抗氧化物質(zhì)。適量食用富含omega-3脂肪酸的海魚(yú)，控制高糖高脂飲食。糖尿病患者需嚴格監測血糖，高血壓患者保持血壓穩定。
白內障術(shù)后護理需建立長(cháng)期健康管理意識，保持每日8杯水的攝入量促進(jìn)代謝，選擇慢跑、太極拳等低沖擊運動(dòng)增強體質(zhì)。家屬應協(xié)助記錄用藥時(shí)間及眼部變化，營(yíng)造無(wú)煙家居環(huán)境?；謴推诔霈F視物變形、閃光感等異常需立即就醫復查，每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)視力檢查。建議參加眼科醫院組織的患者教育課程，掌握正確的眼部按摩手法和熱敷技巧，避免民間偏方治療。良好的護理配合能顯著(zhù)提高人工晶體植入后的視覺(jué)質(zhì)量，降低后發(fā)性白內障等并發(fā)癥風(fēng)險。
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