月經(jīng)老是不正?？茨膫€(gè)科 內分泌科或者婦科
月經(jīng)不調建議優(yōu)先就診婦科或內分泌科。月經(jīng)周期異?？赡芘c激素紊亂、卵巢功能障礙、子宮病變、甲狀腺疾病、精神壓力等因素有關(guān)。
1、激素紊亂：
下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調會(huì )導致雌激素和孕激素分泌異常，表現為周期延長(cháng)或縮短?？赏ㄟ^(guò)性激素六項檢查明確病因，必要時(shí)采用激素類(lèi)藥物調節。
2、卵巢問(wèn)題：
多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等疾病直接影響卵泡發(fā)育，常見(jiàn)癥狀為閉經(jīng)或經(jīng)量改變。需通過(guò)超聲和抗繆勒管激素檢測評估卵巢功能。
3、子宮病變：
子宮內膜息肉、子宮腺肌癥等器質(zhì)性疾病會(huì )改變宮腔環(huán)境，臨床表現為經(jīng)期延長(cháng)或非經(jīng)期出血。宮腔鏡檢查能明確診斷。
4、甲狀腺疾?。?/h3>
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退都會(huì )干擾性激素代謝，常伴隨經(jīng)量減少或周期紊亂。需檢測促甲狀腺激素水平判斷甲狀腺功能狀態(tài)。
5、精神因素：
長(cháng)期焦慮、過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)可能抑制下丘腦功能，導致暫時(shí)性閉經(jīng)。心理疏導和生活方式調整有助于恢復。
建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期情況就診，包括經(jīng)期天數、出血量及伴隨癥狀。日常保持規律作息，適量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，避免過(guò)度節食。每周進(jìn)行3-5次中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。突然出現的嚴重腹痛或大量出血需急診處理。
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