慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流怎么辦
慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療、改善生活方式、控制膽汁反流、定期復查等方式治療。慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流通常由膽汁反流刺激、幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、不良飲食習慣、精神壓力過(guò)大等原因引起。
1、調整飲食習慣：
避免進(jìn)食辛辣、油膩、過(guò)酸等刺激性食物，減少胃黏膜的刺激。飲食應清淡易消化，少食多餐，避免暴飲暴食?？蛇m當增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2、藥物治療：
在醫生指導下可使用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利等改善胃腸蠕動(dòng)功能。胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁等可中和膽汁酸保護胃黏膜。若存在幽門(mén)螺桿菌感染需進(jìn)行規范的四聯(lián)療法根除治療。
3、改善生活方式：
戒煙限酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。餐后2小時(shí)內避免平臥，睡覺(jué)時(shí)可適當抬高床頭15-20厘米。保持規律作息，適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)促進(jìn)消化。
4、控制膽汁反流：
膽汁反流可能與幽門(mén)功能失調有關(guān)，可使用熊去氧膽酸等藥物調節膽汁成分。避免穿緊身衣物增加腹壓，控制體重在正常范圍內。餐后避免立即彎腰或劇烈運動(dòng)。
5、定期復查：
定期進(jìn)行胃鏡檢查評估胃黏膜恢復情況。若癥狀持續不緩解或加重，需及時(shí)就醫調整治療方案。長(cháng)期服藥患者需遵醫囑定期復查肝腎功能。
慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流患者日常應注意保持心情愉悅，避免焦慮緊張情緒?？蛇m當飲用溫熱的蜂蜜水或小米粥等養胃食物。建議進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運動(dòng)調節自主神經(jīng)功能。注意氣候變化時(shí)胃部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀。建立規律的飲食作息習慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張。若出現持續上腹疼痛、嘔吐、體重下降等癥狀應及時(shí)就醫。
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