工地上干活手一直脫皮怎么辦
關(guān)鍵詞：
脫皮
手部脫皮可通過(guò)保濕護理、補充營(yíng)養、避免刺激、藥物治療及排查疾病等方式改善，通常由皮膚干燥、維生素缺乏、化學(xué)刺激、真菌感染或接觸性皮炎等原因引起。
1、保濕護理：
長(cháng)期接觸水泥、沙土等物質(zhì)會(huì )導致皮膚屏障受損，水分流失加速。建議佩戴棉質(zhì)手套減少摩擦，每日洗手后立即涂抹含尿素或凡士林的護手霜，夜間可厚涂并包裹保鮮膜加強修復。若伴有皸裂，需使用醫用愈裂膏封閉傷口。
2、補充營(yíng)養：
維生素B族和維生素E缺乏會(huì )引發(fā)皮膚代謝異常。動(dòng)物肝臟、全谷物、堅果等食物可補充維生素B1、B2；深綠色蔬菜及植物油富含維生素E。嚴重缺乏時(shí)可在醫生指導下服用復合維生素制劑。
3、避免刺激：
堿性建材、消毒劑等化學(xué)物質(zhì)會(huì )溶解皮膚油脂層。作業(yè)時(shí)需穿戴橡膠內襯手套，避免直接接觸石灰粉等強刺激性物質(zhì)。洗手水溫控制在37℃以下，禁用劣質(zhì)香皂，推薦使用pH5.5弱酸性清潔劑。
4、藥物治療：
真菌感染表現為環(huán)形脫屑伴瘙癢，需使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物；接觸性皮炎會(huì )出現紅斑水腫，可短期外用氫化可的松軟膏。兩類(lèi)情況均需經(jīng)皮膚科醫生確診后用藥，不可自行長(cháng)期使用激素類(lèi)藥膏。
5、排查疾?。?/h3>
銀屑病、掌跖角化癥等疾病也會(huì )導致手部脫皮。若脫皮持續超過(guò)2周且伴隨指甲凹陷、關(guān)節腫痛等癥狀，需進(jìn)行皮膚鏡檢和血液檢查。糖尿病、甲狀腺功能異常等系統性疾病也可能引發(fā)皮膚病變。
日常需增加飲水至每日2000毫升以上，作業(yè)間隙做手指伸展運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。建議每月進(jìn)行1次手部深度護理：溫水浸泡去角質(zhì)后，厚敷含神經(jīng)酰胺的修復面膜20分鐘。長(cháng)期未改善或出現化膿、出血等情況需及時(shí)就醫，避免繼發(fā)感染影響勞動(dòng)能力。
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