屈光不正可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、藥物治療和視覺(jué)訓練等方式治療。屈光不正通常由眼球前后徑異常、角膜曲率改變、晶狀體調節能力下降、遺傳因素和長(cháng)期用眼不當等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡：

框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方法，通過(guò)鏡片折射光線(xiàn)使焦點(diǎn)準確落在視網(wǎng)膜上。適用于近視、遠視和散光患者，具有安全便捷、可隨時(shí)更換度數的特點(diǎn)。兒童青少年建議每半年復查一次視力，成年人每年檢查一次。

2、使用角膜接觸鏡：

包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡，直接貼合角膜表面矯正屈光不正。軟鏡適合短期佩戴，硬鏡可矯正高度散光。需注意每日佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)，并嚴格遵循清潔消毒流程。

3、進(jìn)行屈光手術(shù)：

激光角膜切削術(shù)和人工晶體植入術(shù)是主要手術(shù)方式。準分子激光手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率矯正視力，適用于18歲以上度數穩定者。有晶體眼內鏡植入術(shù)適合超高度近視患者，但存在術(shù)后干眼、眩光等風(fēng)險。

4、藥物治療：

低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，通過(guò)麻痹睫狀肌減少調節痙攣。消旋山莨菪堿能改善假性近視，但需在醫生指導下使用?？诜~黃素等營(yíng)養素對緩解視疲勞有一定輔助作用。

5、視覺(jué)訓練：

通過(guò)調節集合訓練、立體視功能鍛煉等方法改善眼部肌肉協(xié)調性。適用于調節功能異常引起的視疲勞，需在專(zhuān)業(yè)視光師指導下進(jìn)行。配合20-20-20用眼法則可有效預防度數加深。

日常應保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光照射可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌抑制眼軸增長(cháng)。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物，避免長(cháng)時(shí)間連續用眼。閱讀時(shí)保持30厘米距離，每40分鐘休息5分鐘。定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查，及時(shí)調整矯正方案。高度近視患者需每年檢查眼底，預防視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。