慢性鼻炎會(huì )影響孕婦嗎 揭示慢性鼻炎的孕婦的2大影響
慢性鼻炎可能對孕婦產(chǎn)生鼻塞加重和睡眠質(zhì)量下降兩大主要影響。慢性鼻炎在孕期可能由激素水平變化、免疫力下降、鼻腔黏膜充血、過(guò)敏原接觸及既往病史未愈等因素引起，可通過(guò)鼻腔沖洗、蒸汽吸入、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素及手術(shù)治療等方式緩解。
1、激素水平變化：
孕期雌激素水平升高會(huì )導致鼻腔黏膜血管擴張，加重慢性鼻炎患者的鼻塞癥狀。建議通過(guò)生理鹽水鼻腔沖洗減少黏膜刺激，避免使用含麻黃堿的減充血劑。
2、免疫力下降：
妊娠期免疫調節功能變化可能使鼻炎癥狀反復發(fā)作。每日保證7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等食物有助于增強免疫力。
3、鼻腔黏膜充血：
增大的子宮壓迫下腔靜脈，使鼻腔靜脈回流受阻導致黏膜水腫。睡眠時(shí)抬高床頭30度，使用加濕器維持50%-60%濕度可緩解癥狀。
4、過(guò)敏原接觸：
塵螨、花粉等過(guò)敏原可能誘發(fā)孕期鼻炎發(fā)作。定期清洗床品，避免接觸寵物毛發(fā)，外出佩戴防花粉口罩可減少過(guò)敏反應。
5、既往病史未愈：
孕前未規范治療的慢性鼻炎在孕期可能癥狀加重。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑需在醫生指導下使用，嚴重鼻中隔偏曲者可考慮產(chǎn)后手術(shù)矯正。
孕婦應注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，每日進(jìn)行30分鐘散步等適度運動(dòng)促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)。飲食上多食用南瓜、胡蘿卜等富含β-胡蘿卜素的食物，有助于維持呼吸道黏膜完整性。避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味，睡眠時(shí)采取左側臥位改善鼻腔通氣。若出現持續頭痛、嗅覺(jué)減退或膿性鼻涕等感染征象，應及時(shí)到耳鼻喉科就診。
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