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如何消除黃褐斑?飲食是關(guān)鍵

女性日常保健編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 黃褐斑

黃褐斑影響女性的健康和美麗,患者搜集很多方法祛除斑塊,這里給大家介紹幾種。

雞蛋+醋

方法:取一個(gè)雞蛋,洗凈后加入500ml醋,浸泡1個(gè)月,直至蛋殼溶解于醋液中,取出1勺溶液于一杯開(kāi)水中,攪拌后服用,每日1杯。

效果:長(zhǎng)期服用可使皮膚光滑細(xì)膩,淡化斑點(diǎn)。

蘆薈葉、黃瓜+珍珠粉

選擇一蘆薈葉,去刺并且清洗干凈,將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī),取出一碗汁液,放入蛋清、珍珠粉和適量的面粉,調(diào)成糊狀,糊抹于洗干凈后的臉上。

效果:使皮膚白皙光澤。

番茄

每天可以喝一杯番茄汁,也可以經(jīng)常吃番茄。

效果:西紅柿含有豐富的維生素c,能抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,使皮膚變白,消除黑斑,對(duì)預(yù)防黃褐斑有很好的作用。

黃瓜

取米100g,黃瓜300g,精鹽2g,生姜10g。洗黃瓜去皮去心,切成薄片,米洗干凈,生姜洗干凈備用。鍋內(nèi)加入1000ml的水,加入準(zhǔn)備好的米、生姜,煮至米腐爛時(shí)加入黃瓜片,煮15分鐘后加入鹽調(diào)味。

效果:滋潤(rùn)皮膚,去除斑點(diǎn),減肥。

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