來(lái)月經(jīng)小腹兩側疼怎么回事
來(lái)月經(jīng)小腹兩側疼可能由原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、子宮腺肌癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、原發(fā)性痛經(jīng)：
月經(jīng)期前列腺素分泌增多導致子宮收縮，可能引發(fā)小腹兩側疼痛。疼痛通常從月經(jīng)前1-2天開(kāi)始，持續2-3天。保持腹部溫暖、適量運動(dòng)有助于緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可在醫生指導下使用布洛芬、酮洛芬等藥物。
2、盆腔炎：
盆腔炎癥可能引起輸卵管或卵巢區域疼痛，表現為月經(jīng)期小腹兩側持續性鈍痛?？赡芘c細菌感染、術(shù)后感染等因素有關(guān)，通常伴有異常陰道分泌物。需在醫生指導下使用抗生素治療，嚴重時(shí)需住院靜脈給藥。
3、子宮內膜異位癥：
子宮內膜組織異位生長(cháng)在卵巢或盆腔其他部位，月經(jīng)期這些組織同樣會(huì )出血脫落，導致小腹兩側進(jìn)行性加重的疼痛?？赡馨殡S月經(jīng)量增多、性交痛等癥狀。確診后可根據病情選擇藥物抑制內膜生長(cháng)或腹腔鏡手術(shù)治療。
4、卵巢囊腫：
月經(jīng)期卵巢囊腫可能因激素變化或扭轉導致小腹單側或兩側疼痛。功能性囊腫通常2-3個(gè)月經(jīng)周期后可自行消退，病理性囊腫需根據大小選擇觀(guān)察或手術(shù)切除。突發(fā)劇烈腹痛需立即就醫排除囊腫破裂或扭轉。
5、子宮腺肌癥：
子宮內膜侵入子宮肌層導致子宮均勻增大，月經(jīng)期子宮收縮異常引發(fā)小腹兩側疼痛，疼痛程度隨病程加重?？赡馨橛薪?jīng)量增多、貧血等癥狀。輕癥可用藥物控制，重癥需考慮子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。
經(jīng)期小腹兩側疼痛期間應避免劇烈運動(dòng)和生冷飲食，保證充足休息。每日可進(jìn)行15-20分鐘下腹部熱敷，選擇寬松衣物減少腹部壓迫。飲食上增加溫性食物如紅棗、桂圓，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)。建議記錄疼痛時(shí)間、程度和伴隨癥狀，定期婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。疼痛持續加重或伴隨發(fā)熱、異常出血等情況需及時(shí)就醫。
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