得了過(guò)敏性紫癜需要注意什么
過(guò)敏性紫癜患者需注意避免誘因、規范用藥、監測癥狀、調整飲食及預防復發(fā)。過(guò)敏性紫癜的日常管理主要包括避免接觸過(guò)敏原、遵醫囑使用抗組胺藥物、觀(guān)察皮膚及關(guān)節癥狀、選擇低敏飲食以及定期復查。
1、避免誘因：
過(guò)敏性紫癜與接觸過(guò)敏原密切相關(guān)，常見(jiàn)誘因包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、部分藥物或食物?；颊邞涗涍^(guò)敏史，避免接觸已知過(guò)敏物質(zhì)，室內保持通風(fēng)清潔，外出佩戴口罩減少呼吸道刺激。寒冷刺激可能加重血管炎癥，需注意保暖。
2、規范用藥：
急性期需在醫生指導下使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解瘙癢，嚴重者可短期應用糖皮質(zhì)激素如潑尼松控制血管炎癥。禁止自行調整劑量，用藥期間監測血壓血糖變化。合并感染時(shí)需配合抗生素治療，但需避免使用可能誘發(fā)過(guò)敏的青霉素類(lèi)。
3、監測癥狀：
每日觀(guān)察皮膚紫癜分布范圍是否擴大，按壓是否褪色，是否出現新出血點(diǎn)。注意關(guān)節腫痛程度及活動(dòng)受限情況，記錄腹痛發(fā)作頻率與排便性狀。出現血尿、水腫或持續頭痛需立即就醫，警惕腎臟或神經(jīng)系統受累。
4、調整飲食：
急性期選擇低鹽低脂、易消化的半流質(zhì)飲食，避免海鮮、堅果、芒果等高致敏食物?；謴推谥鸩教砑拥鞍踪|(zhì)，優(yōu)先選用淡水魚(yú)肉、蒸蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。消化道出血時(shí)應禁食，通過(guò)靜脈補充營(yíng)養。每日飲水不少于1500毫升促進(jìn)代謝。
5、預防復發(fā)：
痊愈后仍需避免劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間站立，防止毛細血管脆性增加導致復發(fā)。定期復查尿常規和腎功能，至少隨訪(fǎng)半年。接種疫苗前需咨詢(xún)醫生，部分疫苗可能誘發(fā)免疫反應。保持規律作息，適度進(jìn)行太極拳等舒緩運動(dòng)增強體質(zhì)。
過(guò)敏性紫癜患者日常應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過(guò)38℃避免燙傷皮膚?？蛇m量補充維生素C和鈣劑增強血管彈性，但需避免含阿司匹林的復合制劑。心理上需減輕焦慮情緒，家屬應協(xié)助觀(guān)察異常癥狀并及時(shí)記錄變化?；謴推诳芍鸩皆黾幽瞎?、蓮藕等健脾食材，忌食辛辣刺激食物。若出現反復皮膚紫癜或持續蛋白尿，需考慮行腎活檢明確病理類(lèi)型。
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