警惕喉嚨減肥的副作用
摳喉減肥法曾經(jīng)被眾多減肥人士用來(lái)當做一招克敵的肥胖克星，而且很多人在使用了這種減肥方法后，的確收到了不錯的減肥成效，這也使得摳喉減肥法不斷流行，但是這種減肥方法雖然有效，副作用也很多，現在就讓我們一起了解一下?lián)负頊p肥法到底有那些副作用吧。
過(guò)程中的痛苦
摳喉嚨減肥，顧名思義，每頓飯都正常吃，吃完后，把手伸到喉嚨里摳，把剛吃的飯都吐出來(lái)，摳喉嚨的過(guò)程很痛苦，但很多人為了減肥習慣了這個(gè)過(guò)程。另外，摳喉嚨減肥的效果顯著(zhù)，很多女演員也選擇了這種減肥方法。
營(yíng)養不良
減肥專(zhuān)家這樣解讀喉嚨減肥法，喉嚨減肥法與慢性自殺不同，短時(shí)間內限制了身體總熱量的攝取，但食物進(jìn)入胃中時(shí)，油鹽等高熱量的粘稠物質(zhì)被吸收一部分，嘔吐食物后，身體一點(diǎn)營(yíng)養也沒(méi)有被吸收，提供身體每天所需的能量，長(cháng)時(shí)間使用這種減肥方法會(huì )引起嚴重的營(yíng)養不良
容易得各種胃腸疾病
摳喉嚨減肥是一種致命危害人體健康的減肥方法，每次嘔吐，胃酸都會(huì )傷害食道、喉嚨和牙齒，不舒服，皮膚粗糙。另外，摳喉嚨的時(shí)候，指甲過(guò)長(cháng)或者用力摳的話(huà)，會(huì )傷害喉嚨。經(jīng)常反復的嘔吐，甚至會(huì )引起反流性食道炎，輕的可以引起食道水腫，重的會(huì )引起食道潰瘍，甚至嘔吐物長(cháng)時(shí)間腐蝕食道，會(huì )增加患食道癌的概率。有時(shí)嘔吐的動(dòng)作過(guò)大會(huì )引起噴門(mén)撕裂癥、消化道大出血。
使用吝嗇減肥法患厭食癥的人數每年都在增加，因厭食癥最后死亡的人數也沒(méi)有減少，人們只看到厭食癥瘦身美麗的瞬間，忘記了為這一瞬間付出的悲慘代價(jià)。
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