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兒科編輯
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兩歲以?xún)葖胗變簼裾畹淖⒁馐马椫饕斜３制つw清潔、避免過(guò)敏原、合理使用保濕劑、選擇適宜衣物、及時(shí)就醫。
1、皮膚清潔：
每日用溫水輕柔清洗患處，水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂或刺激性洗劑。清洗后需立即用干凈毛巾拍干水分，不可用力擦拭。皮膚皺褶部位如頸部、腋下需重點(diǎn)清潔，防止汗液和污垢堆積加重炎癥。
2、規避過(guò)敏原：
常見(jiàn)致敏物質(zhì)包括牛奶、雞蛋、花生等食物，以及塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等環(huán)境因素。母乳喂養期間母親需忌口易致敏食物，添加輔食時(shí)應逐樣嘗試并觀(guān)察反應。居家環(huán)境需定期除螨，避免使用毛絨玩具和地毯。
3、保濕護理：
選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰幼兒專(zhuān)用保濕霜，在洗澡后3分鐘內涂抹效果最佳。冬季或干燥季節需增加涂抹頻率至每日3-5次，優(yōu)先選用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的修復型產(chǎn)品。濕疹急性期可配合醫生建議使用醫用敷料濕敷。
4、衣物選擇：
貼身衣物需100%純棉材質(zhì)，避免化纖和羊毛織物直接接觸皮膚。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留，穿著(zhù)前需修剪標簽和線(xiàn)頭。夏季需保持寬松透氣，冬季避免過(guò)度包裹導致出汗刺激。
5、醫療干預：
出現皮膚滲液、化膿或反復抓撓導致破損時(shí)需及時(shí)就診。中重度濕疹可能需短期外用弱效糖皮質(zhì)激素，合并感染時(shí)需配合抗生素治療。頑固性濕疹需排查特異性皮炎等潛在疾病，避免自行長(cháng)期使用激素類(lèi)藥物。
日常護理需維持室內濕度在50%-60%，避免過(guò)度使用空調或暖氣?；純褐讣仔瓒ㄆ谛藜舨⑴宕骷兠奘痔?，減少抓撓損傷。哺乳期母親可適當補充維生素D和Omega-3，輔食添加遵循由少到多、由單一到混合的原則。適當進(jìn)行空氣浴和日光浴有助于增強皮膚屏障功能，但需避開(kāi)正午強光時(shí)段。若濕疹持續超過(guò)2周無(wú)改善或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需立即前往兒科或皮膚科專(zhuān)科就診。
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