什么是蛋白尿,怎樣辨別及癥狀
蛋白尿是指尿液中蛋白質(zhì)含量異常升高，可能提示腎臟或其他系統疾病。辨別需觀(guān)察尿液泡沫增多、渾濁度變化，伴隨水腫、乏力等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查。
1. 蛋白尿的常見(jiàn)原因包括生理性和病理性?xún)深?lèi)。生理性蛋白尿多見(jiàn)于劇烈運動(dòng)、發(fā)熱或寒冷刺激后，通常短暫且可逆。病理性蛋白尿與腎臟疾病相關(guān)，如腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等，蛋白質(zhì)因腎小球濾過(guò)屏障受損漏出。其他系統疾病如多發(fā)性骨髓瘤、心力衰竭也可能導致蛋白尿。
2. 辨別蛋白尿主要通過(guò)尿液檢查。居家可觀(guān)察尿液是否出現細小泡沫且長(cháng)時(shí)間不消散，但確診需醫院進(jìn)行尿常規、24小時(shí)尿蛋白定量或尿蛋白肌酐比值檢測。微量白蛋白尿檢測對早期糖尿病腎病篩查尤為重要。
3. 典型癥狀包括排尿時(shí)泡沫明顯增多，靜置后泡沫持續15分鐘以上；嚴重時(shí)尿液呈渾濁狀。伴隨癥狀可能有眼瞼或下肢水腫，特別是晨起時(shí)明顯；部分患者出現食欲減退、疲倦感。高血壓與蛋白尿并存時(shí)需警惕腎臟病變。
4. 處理方法需根據病因制定。生理性蛋白尿通常無(wú)需治療，消除誘因后復查。病理性蛋白尿需針對原發(fā)?。禾悄虿∧I病需控制血糖，常用藥物包括SGLT2抑制劑（如達格列凈）、ACEI類(lèi)降壓藥（如貝那普利）；腎小球腎炎可能需要激素治療。飲食建議低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白，每日鹽攝入不超過(guò)5克，蛋白質(zhì)選擇雞蛋、魚(yú)肉等。適量有氧運動(dòng)如快走、游泳有助于改善腎功能。
蛋白尿是腎臟健康的重要信號，持續存在的蛋白尿必須系統檢查。普通體檢發(fā)現尿蛋白陽(yáng)性應復查，伴有水腫、高血壓等癥狀時(shí)需盡快腎內科就診。保持規律作息、控制基礎疾病、避免腎毒性藥物是預防關(guān)鍵，每年尿常規檢查對早期發(fā)現異常至關(guān)重要。
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