牙齒痛怎么辦 7個(gè)方法快速緩解難忍牙齒痛

博禾醫生
牙齒痛可通過(guò)冷敷、鹽水漱口、非處方止痛藥等方法快速緩解,嚴重疼痛需及時(shí)就醫。常見(jiàn)原因包括齲齒、牙周炎、智齒發(fā)炎等,需針對性治療。
1.冷敷緩解疼痛
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處,每次15-20分鐘。低溫能收縮血管,減輕炎癥和腫脹。注意避免直接接觸皮膚,可用薄布包裹。
2.鹽水漱口
取半茶匙食鹽加入溫水中攪拌溶解,含漱30秒后吐出。鹽水具有殺菌作用,能清潔口腔、減輕牙齦腫脹。每天可重復3-4次。
3.非處方止痛藥
布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物可暫時(shí)緩解疼痛。按說(shuō)明書(shū)劑量服用,避免空腹使用。孕婦及肝腎功能不全者需咨詢(xún)醫生。
4.丁香油鎮痛
棉簽蘸取少量丁香油涂抹疼痛部位。丁香酚具有天然麻醉效果,能暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導。注意不要過(guò)量使用,避免刺激口腔黏膜。
5.保持口腔清潔
使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周?chē)?,配合牙線(xiàn)清除食物殘渣。減少細菌滋生可防止感染加重,但避免用力刷牙刺激患處。
6.調整飲食
選擇溫涼的流質(zhì)食物如粥、湯類(lèi),避免過(guò)冷過(guò)熱或堅硬食物刺激牙齒。減少糖分攝入,防止齲齒進(jìn)一步惡化。
7.抬高頭部
睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭,減少頭部血流壓力,有助于緩解夜間加重的牙痛。側臥時(shí)避免壓迫患側面部。
齲齒需進(jìn)行補牙或根管治療;牙周炎要進(jìn)行深度潔治;智齒發(fā)炎可能需要拔除。持續性劇烈疼痛、面部腫脹或發(fā)熱,提示可能存在嚴重感染,需立即就診。日常注意早晚刷牙、使用牙線(xiàn),每半年進(jìn)行一次口腔檢查,預防牙痛發(fā)生。牙齒健康關(guān)系全身狀況,及時(shí)處理口腔問(wèn)題能避免更嚴重的并發(fā)癥。
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