慢性濕疹有哪些主要表現 如何治療
慢性濕疹主要表現為皮膚干燥、瘙癢、紅斑、丘疹、水皰和鱗屑，嚴重時(shí)可能出現皮膚增厚和色素沉著(zhù)。治療需結合保濕護理、藥物控制和生活方式調整。
1.慢性濕疹的典型表現
皮膚干燥脫屑是基礎特征，因皮膚屏障功能受損導致水分流失。瘙癢呈持續性或陣發(fā)性，夜間加重影響睡眠。紅斑和丘疹多對稱(chēng)分布于四肢屈側、頸部和手部，反復搔抓后可能出現苔蘚樣變（皮膚增厚）和色素沉著(zhù)。部分患者伴隨滲出傾向，急性發(fā)作時(shí)可見(jiàn)細小水皰。
2.階梯式治療方案
保濕修復使用含神經(jīng)酰胺的潤膚霜，每日涂抹3-5次，沐浴后立即使用效果更佳。外用藥物包括糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松乳膏）、鈣調磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）和止癢劑（如多塞平乳膏）?？诜菇M胺藥選擇氯雷他定或西替利嗪控制瘙癢。紫外線(xiàn)光療適用于頑固病例，每周2-3次窄譜UVB照射。
3.日常管理要點(diǎn)
避免接觸羊毛織物和堿性清潔劑，室內濕度保持在40-60%。飲食記錄可能誘發(fā)加重的食物，常見(jiàn)如海鮮、堅果和辛辣調料。棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過(guò)38℃。壓力管理通過(guò)正念冥想或深呼吸練習，研究顯示持續壓力會(huì )加重濕疹癥狀。
慢性濕疹需建立長(cháng)期管理策略，急性期規范用藥控制癥狀，緩解期堅持皮膚屏障修復。癥狀持續惡化或合并感染需及時(shí)皮膚科就診，專(zhuān)業(yè)醫生可能建議過(guò)敏原檢測或生物制劑治療。保持治療耐心，多數患者通過(guò)系統管理可獲得顯著(zhù)改善。
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