怎么做能有效預防寶寶春季腹瀉

博禾醫生
春季氣溫不夠穩定,寶寶對各類(lèi)疾病的抵抗能力也相對較低,稍不注意就容易出現腸胃問(wèn)題,特別是腹瀉。因此,寶寶應該注重調理腸胃,避免腸胃“罷工”。下面跟大家分享一下能有效預防寶寶春季腹瀉的相關(guān)知識。
方法一:日常生活中,飲食療法是最簡(jiǎn)單易行的調理方法。媽媽平時(shí)可給寶寶食用一些養胃食物,比如山藥粥、杏仁羹、芝麻糊等,同時(shí)避免食用辛辣、生冷、油膩食物。
方法二:春天氣溫逐漸回暖,媽媽可多帶寶寶進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),比如在戶(hù)外和寶寶一起做跑步、跳繩、健身操、球類(lèi)游戲等,幫助寶寶活動(dòng)四肢,提高身體免疫力,從而遠離春季腹瀉。
方法三:由于導致寶寶腹瀉的常見(jiàn)病因為輪狀病毒等病菌,建議媽媽在寶寶3歲前為其接種輪狀病毒疫苗。接種疫苗的最佳時(shí)間可在每年7-10月,以避開(kāi)冬春季腹瀉高發(fā)期。當然,3歲后的寶寶就沒(méi)必要接種該疫苗了,TA們基本對輪狀病毒有了抗體。
如果寶寶還在吃輔食,那么輔食添加順序是一定不能錯的,不然也容易導致腹瀉。添加輔食應適應寶寶的營(yíng)養和咀嚼能力發(fā)展的需要,遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的添加順序哦。
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