抑郁癥發(fā)病的表現癥狀主要有情緒低落、興趣減退、思維遲緩、軀體癥狀和自殺傾向。抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，患者可能出現持續的情緒問(wèn)題、認知功能損害以及生理功能異常。

1、情緒低落

情緒低落是抑郁癥的核心癥狀，表現為持續兩周以上的顯著(zhù)悲傷、空虛或絕望感?；颊叱Ｃ枋鲂那槌林?，早晨情緒低落更為明顯，可能伴有無(wú)法控制的哭泣。這種情緒狀態(tài)與日常生活中的短暫情緒波動(dòng)不同，往往無(wú)法通過(guò)自我調節緩解。部分患者會(huì )出現情感麻木，對周?chē)挛锸フＧ榫w反應能力。

2、興趣減退

興趣減退指對既往喜愛(ài)的活動(dòng)明顯失去興趣，表現為社交回避、工作懈怠甚至放棄原有愛(ài)好?；颊呖赡荛L(cháng)時(shí)間臥床或獨處，對家人朋友的邀約表現冷漠。嚴重時(shí)可能出現快感缺失，即無(wú)法從任何活動(dòng)中獲得愉悅感，包括進(jìn)食、性活動(dòng)等本能行為。這種癥狀常導致患者社會(huì )功能明顯下降。

3、思維遲緩

思維遲緩表現為思考速度減慢、注意力難以集中和決策困難?；颊呖赡芨杏X(jué)頭腦空白，工作學(xué)習效率顯著(zhù)降低，簡(jiǎn)單任務(wù)需要更長(cháng)時(shí)間完成。部分患者伴有記憶力減退，但并非真正的認知功能損害。這種癥狀在臨床上可通過(guò)精神檢查觀(guān)察到患者反應遲鈍、言語(yǔ)減少等表現。

4、軀體癥狀

抑郁癥常伴有多樣化的軀體癥狀，包括睡眠障礙、食欲改變、不明原因疼痛等。典型睡眠問(wèn)題為早醒且難以再次入睡，也可能表現為入睡困難或睡眠過(guò)多。食欲變化多為減退導致體重下降，少數患者可能暴飲暴食。慢性疼痛常見(jiàn)于頭部、背部或肌肉，但醫學(xué)檢查無(wú)明確器質(zhì)性病變。

5、自殺傾向

自殺傾向是抑郁癥最危險的癥狀，包括自殺念頭、計劃或嘗試?；颊呖赡芊磸退伎妓劳?，認為自己是他人負擔，或表達希望消失的愿望。部分患者會(huì )收集藥物或準備自殺工具，這種狀況需要立即醫療干預。即使患者突然表現情緒好轉，也可能是決定實(shí)施自殺后的釋然表現，仍需高度警惕。

抑郁癥患者應保持規律作息，保證充足睡眠但避免過(guò)度臥床。適當進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動(dòng)有助于改善情緒。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)，避免過(guò)量攝入咖啡因和酒精。家人應給予充分理解和支持，鼓勵患者堅持治療，同時(shí)注意觀(guān)察自殺風(fēng)險信號。如癥狀持續兩周以上或影響日常生活，建議及時(shí)到精神心理科就診評估。