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眼睛酸痛流淚是怎么回事?

眼科編輯 醫語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞:#眼睛#流淚

眼睛酸得流淚應該是眼睛過(guò)度或眼睛發(fā)炎的現象,長(cháng)時(shí)間近距離操作電子產(chǎn)品,眼睛疲勞,眼睛酸得流淚。平時(shí)使用電腦工作的時(shí)間多,或者使用其他電子產(chǎn)品多,可以戴防藍眼鏡,有效緩解眼睛疲勞,有助于緩解酸淚的癥狀。此外,急性結膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、眼瞼腺炎等各種炎癥也會(huì )出現。

眼睛酸痛流淚的處理方法

1、首先要檢查是否是眼睛疾病引起的,如果確認有眼睛疾病,對于具體的病因,積極對癥治療。平時(shí)可以熱敷眼睛,有效緩解眼睛酸痛和疲勞。

2、接下來(lái)要注意減少用眼時(shí)間,特別是近距離長(cháng)時(shí)間用眼時(shí),要間斷休息,用眼30~40分鐘,休息5~10分鐘,休息時(shí)可以放松眼睛。例如,看窗外的遠景,做眼睛的健康操作,用眼的環(huán)境光線(xiàn)充足,清潔衛生,室內環(huán)境不要太干燥,要保持一定的濕度。

3、最后要讓眼睛充分休息,晚上不要熬夜,每天保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。注意眼睛的清潔衛生,經(jīng)常洗手,有眼淚時(shí)不要用手直接擦,要選擇干凈柔軟的布擦。

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