近視眼可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、激光手術(shù)、后鞏膜加固術(shù)等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、用眼環(huán)境光線(xiàn)不佳、缺乏維生素A等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的視力矯正方式，適用于輕中度近視患者。鏡片通過(guò)光學(xué)折射原理使光線(xiàn)正確聚焦在視網(wǎng)膜上，可緩解視物模糊、眼疲勞等癥狀。建議每半年進(jìn)行一次驗光檢查，及時(shí)調整鏡片度數。選擇防藍光鏡片可能有助于減少電子屏幕對眼睛的刺激。

2、使用角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現白天裸眼視力提升。適用于近視度數增長(cháng)較快的青少年，需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生指導下驗配?？赡艹霈F角膜上皮損傷、干眼等不良反應，需嚴格遵循護理規范并定期復查。

3、低濃度阿托品滴眼液

0.01%阿托品滴眼液可通過(guò)抑制眼軸增長(cháng)延緩近視進(jìn)展，適用于6-12歲兒童。常見(jiàn)藥品包括硫酸阿托品滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液等?？赡艹霈F瞳孔散大、畏光等副作用，需在醫生監測下使用。不建議自行購買(mǎi)高濃度阿托品制劑。

4、激光手術(shù)

全飛秒激光手術(shù)通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光度，適用于18歲以上且度數穩定的患者。常見(jiàn)術(shù)式包括全激光、半飛秒等，需通過(guò)角膜厚度、眼底檢查等術(shù)前評估。術(shù)后可能出現干眼、眩光等并發(fā)癥，需避免揉眼并遵醫囑使用人工淚液。

5、后鞏膜加固術(shù)

該手術(shù)通過(guò)植入生物材料加強眼球后壁，主要用于控制病理性近視進(jìn)展。適用于每年近視增長(cháng)超過(guò)100度或眼軸超過(guò)26毫米的患者。術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)，定期復查眼壓和眼底情況?？赡懿l(fā)植入物排斥、視網(wǎng)膜脫離等風(fēng)險。

日常需保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌抑制眼軸增長(cháng)。閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離，每40分鐘休息5分鐘。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。避免在搖晃車(chē)廂或黑暗環(huán)境中用眼。建議兒童每3-6個(gè)月、成人每年進(jìn)行一次視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。