長(cháng)期情緒波動(dòng)影響甲狀腺 預防甲狀腺癌遠離放射線(xiàn)
多年來(lái)，甲狀腺癌患者增加，尤其是女性朋友，發(fā)病率高于男性。為了有效預防這種疾病的發(fā)生，今天請甲狀腺癌專(zhuān)家介紹甲狀腺癌的知識。
甲狀腺癌成長(cháng)率最快的癌癥
感覺(jué)甲狀腺癌的發(fā)病，近年來(lái)確實(shí)明顯增加了。有關(guān)專(zhuān)家說(shuō):我當年輕醫生的時(shí)候，一個(gè)月就有幾個(gè)甲狀腺癌患者?，F在我一個(gè)月大約20例。據美國統計，過(guò)去15年甲狀腺癌的發(fā)病率比過(guò)去增加了3倍以上。
但是，對于很多人預防甲狀腺癌，飲食、運動(dòng)對這種疾病的預防援助并不特別大，相反感情不好很重要。如果一個(gè)人的情緒長(cháng)期處于壓抑狀態(tài)，或者劇烈波動(dòng)，生物鐘明顯打亂，對甲狀腺的影響明顯。此外，不良情緒對身體產(chǎn)生負刺激，持續時(shí)間越長(cháng)，自主神經(jīng)系統功能越紊亂，細胞生長(cháng)失控、突變、癌癥發(fā)生。專(zhuān)家認為，不良情緒容易降低免疫力，加速癌變。對此，專(zhuān)家強調，生活規律，不要太累。即使甲狀腺沒(méi)有結節，每年做一次甲狀腺彩色多普勒超聲是最有效的防御方法。
輻射是甲狀腺癌的重要危險因素
專(zhuān)家表示，甲狀腺癌的發(fā)病與多種因素有關(guān)。其中，輻射治療用的輻射、自然界天然的輻射源、高壓電線(xiàn)的輻射等是目前明確的甲狀腺癌致病因素。據
統計，約9%的甲狀腺癌與射線(xiàn)曝光、接觸史有關(guān)。輻射劑量和甲狀腺癌的風(fēng)險線(xiàn)性增加，接觸劑量超過(guò)20戈瑞(輻射劑量單位)，甲狀腺體會(huì )發(fā)生不可逆的損傷。
甲狀腺癌的發(fā)生也與接觸輻射時(shí)的年齡有關(guān)，兒童期接觸輻射是甲狀腺癌發(fā)生的重要危險因素。
專(zhuān)家提醒，包括嬰幼兒和青少年在內的所有人應盡可能減少和避免各種輻射，遠離輻射源。使用輻射源的機構必須在明顯的位置進(jìn)行標記和注意。
另外，專(zhuān)家表示，荷爾蒙水平和飲食中碘、維生素c、e的攝入量等可能與甲狀腺癌的發(fā)生有關(guān)，但要證明這個(gè)結論需要進(jìn)一步科學(xué)嚴格的長(cháng)期觀(guān)察研究。
甲狀腺癌的預防措施
保持心情愉快是預防甲狀腺癌發(fā)生的重要方面，同時(shí)應盡量避免兒童期頭頸x射線(xiàn)照射。注意飲食烹飪，經(jīng)常吃海帶、蛤蜊、紫菜和碘化食鹽。但是，攝入過(guò)多的碘也有害，實(shí)際上也有可能是甲狀腺癌的另一個(gè)誘發(fā)因素。請不要在意。甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應積極正規治療。如果發(fā)現頸部結節和塊狀物，應盡快到正規醫院就診，不要有幸運的心理和恐懼心理。許多患者意或不敢去醫院就診，耽誤了最佳治療時(shí)機。
甲狀腺癌一般采用手術(shù)、放化療和內分泌治療，目前已經(jīng)從某種單一治療開(kāi)始向多種方式聯(lián)合治療，尤其是中西醫結合綜合治療的方向發(fā)展。
甲狀腺癌患者能吃什么，不能吃什么
甲狀腺癌患者能吃什么？
1、甲狀腺癌患者具有抗甲狀腺癌作用的食物:茯苓、山藥、蘑菇、蘑菇、無(wú)花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、芋、海參、海帶、牛、羊、鹿等動(dòng)物的肉。
2、甲狀腺癌患者具有提高免疫力的食物:甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏苡、甲魚(yú)、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。
3、甲狀腺癌患者具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑豆、山藥、韭菜、荔枝、桑葚、青魚(yú)、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅頭。
甲狀腺癌患者不能吃什么？
1、煙、酒、辣刺激性食物。
2、甲狀腺癌患者不能吃油膩、粘滯的食物。
3、甲狀腺癌患者不能吃硬消化食物。
4、甲狀腺癌患者不能吃油炸、燒烤等熱性食物。
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