母乳喂養需要水嗎?

博禾醫生
母乳中含有嬰兒生長(cháng)發(fā)育所需的營(yíng)養物質(zhì),不僅可以為嬰兒提供能量支持和營(yíng)養支持,還可以促進(jìn)嬰兒免疫系統的發(fā)育。一般來(lái)說(shuō),母乳喂養的同時(shí),不需要增加飲用水量。因為母乳中含有很多水分。有些產(chǎn)婦的乳汁量可能相對較少,此時(shí)需要通過(guò)飲食改善現狀。乳汁分泌不足的產(chǎn)婦可以多吃魚(yú)湯、豬肉湯、雞湯、骨湯等營(yíng)養湯來(lái)促進(jìn)乳汁分泌。同時(shí),產(chǎn)婦還應多吃新鮮蔬菜和水果,補充各種營(yíng)養物質(zhì),提高乳汁質(zhì)量,促進(jìn)嬰兒健康成長(cháng)。
嬰兒膨脹如何處理
1、打嗝。嬰兒吃完牛奶后,父母需要把孩子豎起來(lái),用空心的手掌從下到上輕輕拍背,打嗝后排出空氣,減少嬰兒的膨脹。
2、排氣操。家長(cháng)可以每天搓熱手掌,輕輕揉搓嬰兒的腹部,或者給嬰兒做排氣操作,通過(guò)腹壓增加來(lái)幫助嬰兒的腹部氣體排出。
3、益生菌輔助。家長(cháng)需要保證寶寶腹部保暖,同時(shí)腹脹嚴重時(shí)可適當服用益生菌,幫助寶寶調理腸道,緩解脹氣的情況。
4、適當服用乳糖酶。母乳喂養的寶寶可以嘗試給寶寶服用乳糖酶,能夠很好的幫助寶寶進(jìn)行母乳中的乳糖吸收,從而緩解腸脹氣的現象。
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