嬰兒肚子絞痛可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、熱敷、調整母親飲食、使用藥物等方式緩解。嬰兒肚子絞痛通常由喂養不當、胃腸功能不成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失調、腸套疊等原因引起。

1、調整喂養方式

喂養時(shí)注意奶嘴孔大小適中，避免嬰兒吸入過(guò)多空氣。喂奶后豎抱拍嗝10-20分鐘，幫助排出胃內氣體。人工喂養的嬰兒可嘗試更換防脹氣奶瓶，母乳喂養的母親需注意哺乳姿勢。每次喂奶量不宜過(guò)多，可增加喂奶次數減少單次攝入量。

2、腹部按摩

在嬰兒清醒時(shí)，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部。按摩力度要輕柔，每次持續5-10分鐘，每日可進(jìn)行2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助氣體排出。按摩前可涂抹少量嬰兒潤膚油減少摩擦，注意避開(kāi)臍部未愈合區域。

3、熱敷

使用40℃左右的溫水袋或熱毛巾敷于嬰兒腹部，每次10-15分鐘。熱敷溫度需用手腕內側測試，避免燙傷。熱敷可放松腹部肌肉，緩解腸痙攣。熱敷時(shí)可配合輕柔的腹部按壓，但需避開(kāi)肝臟區域。熱敷后注意擦干皮膚，防止著(zhù)涼。

4、調整母親飲食

母乳喂養的母親需避免食用易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥、卷心菜等。減少攝入咖啡因和乳制品，觀(guān)察嬰兒癥狀是否改善。母親飲食要清淡易消化，保證充足水分攝入?？捎涗涳嬍橙沼?，找出可能誘發(fā)絞痛的特定食物。

5、使用藥物

可在醫生指導下使用西甲硅油乳劑幫助消除腸道氣泡，或使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節腸道菌群。對于乳糖不耐受引起的絞痛，可能需要使用乳糖酶滴劑。嚴重時(shí)可遵醫囑使用解痙藥物如顛茄合劑，但需嚴格控制劑量。所有藥物都必須在兒科醫生指導下使用。

日常護理中要注意觀(guān)察嬰兒排便情況，記錄絞痛發(fā)作時(shí)間和持續時(shí)間。保持嬰兒腹部保暖，避免受涼?？勺寢雰憾嗯颗P活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如絞痛持續超過(guò)2小時(shí)，伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱等癥狀，或嬰兒出現嗜睡、拒食等異常表現，需立即就醫檢查排除腸套疊等嚴重疾病。平時(shí)可建立規律的喂養和作息時(shí)間，減少胃腸負擔。