腰椎壓迫神經(jīng)腿痛腿麻腳麻可以牽引嗎
腰椎壓迫神經(jīng)腿痛腿麻腳麻可以牽引嗎？
1、強調臥床休息：一般來(lái)說(shuō)，許多患者早期嚴格臥床一個(gè)月的效果會(huì )很好，比藥物效果好，但嚴格臥床，這很難堅持，也就是說(shuō)，尿液應該在床上。
2、藥物治療：臨床上常用膏藥，對腰椎間盤(pán)突出癥有非常獨特的調理作用。
3、強調背部肌肉功能鍛煉：患者同時(shí)抬起俯臥位、頭部、頸部、胸部和下肢，手臂向后伸展，只有腹部著(zhù)床，全身呈反弓形，如燕子點(diǎn)水姿勢。每個(gè)動(dòng)作保持10~15秒，休息一會(huì )兒，連續5~10次。
4、腰椎牽引：患者仰臥位，腰椎牽引床作為骨盆和胸部的對抗牽引，牽引力相當于患者的體重或輕微增加或減少，一般持續牽引30分鐘，每天一次，直至癥狀緩解。
5、手術(shù)治療：由于適應癥要求嚴格，臨床上適合手術(shù)的人不到5%，再加上成本高、創(chuàng )傷大、恢復期長(cháng)、易復發(fā)等特點(diǎn)，根本無(wú)法全面推廣。
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)注意事項：
1、均衡飲食，蛋白質(zhì)、維生素含量要高，脂肪、膽固醇要低，防止肥胖，戒煙控酒。
2、注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，在劇烈體力活動(dòng)前做好準備。
3、臥床休息，應選擇硬板床，保持脊柱生理彎曲。
4、避寒保暖。
5、腰椎間盤(pán)突出癥是一種運動(dòng)系統疾病，預防原則要求減少運動(dòng)，放松休息。
6、平時(shí)要加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性。
7、保持良好的生活習慣，防止腰腿發(fā)冷，防止過(guò)度勞累。
8、正確站立或坐著(zhù)。脊柱不直，會(huì )導致椎間盤(pán)承受力不均勻，是椎間盤(pán)突出的隱根。
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