肝膽的作用
關(guān)鍵詞：#肝膽
肝膽是人體消化系統的器官，其中膽囊分泌膽汁，促進(jìn)人體對脂肪等多種營(yíng)養物質(zhì)的消化，特別是對油脂性食物的消化，肝臟具有解毒功能，排出體內有毒物質(zhì)。
肝膽的作用
1、轉換功能。肝臟的主要功能是分解和儲存糖。
2、排毒功能。參與蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、激素代謝、解毒、分泌膽汁、吞食、防御功能。
3、代謝功能。具有調節血容量和水電解質(zhì)、平衡制造凝血因子、產(chǎn)生熱量等。胚胎時(shí)期肝臟有造血功能。
4、膽汁生成和排泄。膽的功能是儲存和排出膽汁，膽紅素的攝入，結合和排泄，膽汁酸的生成和排泄由肝臟承擔。
肝膽如何保護
1、不飲酒。酒精會(huì )提高脂肪肝的發(fā)生，大幅度增加肝病的機會(huì )，肝臟有問(wèn)題的應該禁酒。
2、不要亂吃藥。吃的藥都要通過(guò)肝臟解毒。選擇藥物時(shí)，必須遵循醫生的安排，禁止擅自服用其他藥物，以免影響肝臟代謝藥物的能力。
3、不要熬夜。不要熬夜，平時(shí)點(diǎn)火可以吃涼茶等。和水盡量喝熱水，有助于緩和胃。
4、需要良好的睡眠。多吃一些好消化的食物。養成良好的生活規律，不要熬夜。
5、飲食營(yíng)養均衡。生活中要保證每天營(yíng)養充足。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：肝臟損傷的原因
