姨媽是指月經(jīng)，肚子是指腹部，來(lái)月經(jīng)前肚子變大可能是激素水平波動(dòng)、暴飲暴食、便秘、消化不良、經(jīng)前期綜合征等原因導致的。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下給予相應的治療措施。具體如下：

1、激素水平波動(dòng)：來(lái)月經(jīng)時(shí)身體中的激素水平會(huì )發(fā)生較大的改變，會(huì )導致體液中鈉含量增多，引起水鈉潴留，出現肢體水腫和肚子變大的表現。是一種正常的生理現象，通常不需要治療，月經(jīng)結束之后癥狀通常會(huì )減輕。

2、暴飲暴食：如果在平時(shí)有暴飲暴食的習慣，攝入了過(guò)多高熱量食物，并且缺乏運動(dòng)鍛煉，可能會(huì )形成脂肪囤積在身體中，聚集在腹部會(huì )出現肚子變大的現象。平時(shí)需要糾正不良的飲食方式，可以吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如水果和蔬菜，能減少高熱量食物的攝入，平時(shí)還應適度做運動(dòng)鍛煉，比如跑步或者是游泳，能消耗身體中多余的脂肪時(shí)，腹部變得緊致平坦。

3、便秘：可能是不良飲食方式和缺乏運動(dòng)鍛煉導致的，腸內容物在腸道中長(cháng)時(shí)間停留，可能會(huì )出現腹脹、口臭和食欲不振等表現?？梢猿砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜和蘋(píng)果，能使腸道蠕動(dòng)增加，必要時(shí)可以按照醫生指示使用小麥纖維素顆粒、麻仁潤腸丸或乳果糖口服溶液等藥物治療，可以起到潤腸通便的作用。

4、消化不良：可能是飲食不當、胃腸動(dòng)力障礙和感染等原因導致的，可能會(huì )出現餐后飽脹、早飽感、中上腹痛、中上腹燒灼感等表現。需要調整飲食結構，可以吃一些易消化的食物，比如小米粥或者是南瓜粥，必要時(shí)可以按照醫生指示使用乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊或香砂六君丸等藥物治療，有改善消化的作用。

5、經(jīng)前期綜合征：可能是精神社會(huì )因素和卵巢激素失調導致的，可能會(huì )在月經(jīng)來(lái)潮之前出現軀體癥狀和精神癥狀，比如乳房脹痛、頭痛、腹部脹滿(mǎn)、肢體水腫、煩躁抑郁等表現。需要調整心理狀態(tài)，可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè )或者用溫熱的水泡腳，能起到放松神經(jīng)的作用。必要時(shí)可以在醫生的指導下使用阿普唑侖片、維生素B6片、鹽酸氟西汀片等藥物治療，可以緩解精神癥狀。

還有可能與腸易激綜合征等原因有關(guān)，建議去醫院進(jìn)行相應檢查，然后針對病因治療。