遺尿癥可通過(guò)調整生活習慣、膀胱訓練、藥物治療、報警器治療、心理干預等方式治療。遺尿癥可能與遺傳因素、膀胱容量小、抗利尿激素分泌異常、心理壓力、泌尿系統疾病等因素有關(guān)，通常表現為夜間尿床、尿頻、尿急等癥狀。

1、調整生活習慣

睡前限制飲水量，避免攝入含咖啡因或利尿作用的飲料。建立規律排尿習慣，白天每2-3小時(shí)排尿一次。晚餐宜清淡，減少高鹽食物攝入。家長(cháng)需幫助兒童記錄排尿日記，監測排尿時(shí)間和尿量。保持會(huì )陰部清潔干燥，避免局部刺激。

2、膀胱訓練

通過(guò)延遲排尿練習逐漸增加膀胱容量，排尿時(shí)指導孩子分次中斷尿流。白天進(jìn)行盆底肌收縮訓練，每次收縮保持5-10秒，重復進(jìn)行。使用生物反饋治療儀輔助訓練排尿控制能力。訓練周期通常需要持續8-12周，家長(cháng)需耐心配合監督。

3、藥物治療

醋酸去氨加壓素片可減少夜間尿液產(chǎn)生，適用于抗利尿激素缺乏型遺尿。鹽酸丙咪嗪片能調節膀胱平滑肌張力，改善功能性膀胱容量。奧昔布寧緩釋片可緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)癥狀。使用藥物需嚴格遵醫囑，定期評估療效和不良反應。藥物治療多與其他方法聯(lián)合應用。

4、報警器治療

尿濕報警器通過(guò)濕度感應觸發(fā)聲響喚醒患兒，建立排尿條件反射。選擇貼合內褲的無(wú)線(xiàn)振動(dòng)報警器減少睡眠干擾。初期家長(cháng)需協(xié)助孩子響應警報，逐漸形成自主覺(jué)醒能力。持續使用3-4個(gè)月有效率較高，停止使用后復發(fā)率較低。治療期間配合正性強化獎勵機制效果更佳。

5、心理干預

認知行為治療幫助患兒消除羞恥感和焦慮情緒。通過(guò)繪畫(huà)、沙盤(pán)等游戲療法釋放心理壓力。家長(cháng)需避免懲罰責備，采用鼓勵式教育建立自信心。家庭治療改善親子溝通模式，減輕孩子心理負擔。嚴重焦慮者可配合心理醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)疏導。

遺尿癥患兒日常應穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內衣，睡前排空膀胱。家長(cháng)可準備防水床墊保護用品，減輕清潔負擔。白天適當進(jìn)行跳繩、跑步等運動(dòng)增強盆底肌力量。飲食注意補充富含鋅、鎂的食物如南瓜子、香蕉等。冬季注意保暖避免受涼加重癥狀。若合并尿路感染、糖尿病等疾病需優(yōu)先治療原發(fā)病。持續治療6個(gè)月無(wú)效者建議到兒童泌尿專(zhuān)科進(jìn)一步評估。