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珍珠粉怎么吃 珍珠粉的吃法

食療養生編輯 醫普觀(guān)察員
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珍珠粉的功效它確實(shí)值得稱(chēng)贊,但它是一種涼性藥物,只有干熱體質(zhì)的人才適合內服珍珠粉。珍珠粉不僅可以外服也可以?xún)确?,那么如何食用珍珠粉呢?/p>

怎么吃珍珠粉?

1、口含珍珠粉

將0.3克珍珠粉倒入口中,壓在舌下,含4克―5分鐘,然后用溫水清潔口腔。長(cháng)期服用可促進(jìn)睡眠,保持皮膚健康濕潤。

2、用珍珠粉做飯

每次做飯煮湯時(shí),加入菜后可加入0.3克珍珠粉,長(cháng)期服用,可美容養顏,但切忌油炸。

3、珍珠茶

將等量珍珠粉和茶葉放入杯中,用沸水沖泡,用茶汁服用珍珠粉。具有保濕、保持青春、美容的功效,適用于剛開(kāi)始衰老的皮膚。

4、配溫開(kāi)水喝

用溫水服用是最好的方法。

5、配牛奶喝

有些人不習慣珍珠粉的味道或喂孩子吃珍珠粉,也可以把珍珠粉混合在牛奶中,但沸水不能太熱,以免破壞珍珠粉的氨基酸。

6、配果汁喝

第二種服用方法,有些人不習慣珍珠粉的味道,把珍珠粉混合在果汁中吃,如果你能接受珍珠粉和溫水喝是最好的,用果汁喝第二種選擇。

7、配茶或咖啡

最好吃珍珠粉和溫開(kāi)水。珍珠粉不應與茶、咖啡和其他東西混合。如果你吃其他東西,你可以在吃珍珠粉之前間隔1到2個(gè)小時(shí)。

不同的人使用珍珠粉小貼士

1、特殊人群應謹慎服用:低血壓患者、肝腎功能不全、結石患者、萎縮性胃病患者、孕婦、兒童、老年人等特殊人群應在醫生的指導下服用;體質(zhì)寒冷的人應減少服用。

2、內服量:早、中、晚各一粒為宜,加量應在醫生指導下進(jìn)行。

3、避免在內服期間喝濃茶。

推薦:珍珠粉有副作用嗎?珍珠粉的副作用

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