高脂血癥可以通過(guò)治療控制但通常難以完全治愈，需長(cháng)期管理。治療方式主要有生活方式干預、藥物治療、定期監測等。

1、生活方式干預

調整飲食結構是控制高脂血癥的基礎措施，需減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入。限制高膽固醇食物如動(dòng)物內臟和蛋黃，選擇魚(yú)類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。每日保持30分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走或游泳，有助于提升高密度脂蛋白水平。超重患者減輕體重可顯著(zhù)改善血脂代謝異常。

2、藥物治療

他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片能有效抑制膽固醇合成，適用于總膽固醇和低密度脂蛋白升高患者。貝特類(lèi)藥物如非諾貝特膠囊可降低甘油三酯水平，對混合型高脂血癥效果顯著(zhù)。膽固醇吸收抑制劑如依折麥布片可與他汀聯(lián)用增強療效。嚴重病例可能需要PCSK9抑制劑如阿利西尤單抗注射液進(jìn)行強化降脂治療。用藥期間需定期監測肝功能肌酶指標。

3、中醫調理

山楂、決明子等中藥具有輔助降脂作用，可配伍成降脂茶飲使用。針灸選取足三里、豐隆等穴位能調節脂質(zhì)代謝。需注意中藥降脂效果較慢，不能替代西藥治療。部分中成藥如血脂康膠囊含有天然他汀成分，使用前應咨詢(xún)中醫師。

4、定期監測

確診初期每3個(gè)月復查血脂四項指標，穩定后可延長(cháng)至6個(gè)月檢測。家用便攜式血脂檢測儀可輔助監測甘油三酯變化。同時(shí)需要關(guān)注頸動(dòng)脈超聲等血管評估檢查。糖尿病患者還需加強血糖監測，避免血脂血糖異常相互影響。

5、并發(fā)癥預防

長(cháng)期高脂血癥可能引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，需定期進(jìn)行心電圖和心臟彩超檢查。合并高血壓患者應嚴格控制血壓在130/80毫米汞柱以下。戒煙限酒能顯著(zhù)降低心血管事件風(fēng)險。出現胸悶等心絞痛癥狀時(shí)需立即就醫排查冠心病。

高脂血癥患者應建立長(cháng)期健康管理計劃，每日記錄飲食和運動(dòng)情況。烹飪時(shí)選用橄欖油等富含不飽和脂肪酸的植物油，避免高溫煎炸。保持規律作息和良好心態(tài)有助于血脂調節。建議每半年進(jìn)行營(yíng)養科和心血管專(zhuān)科聯(lián)合隨訪(fǎng)，根據檢查結果動(dòng)態(tài)調整治療方案。外出就餐時(shí)主動(dòng)選擇清蒸、涼拌等低脂烹飪方式的菜肴，控制單次脂肪攝入量。