游泳耳朵進(jìn)水出不來(lái)怎么辦 游泳時(shí)的注意事項

博禾醫生
游泳耳朵進(jìn)水出不來(lái)怎么辦
1、單足跳躍法
患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
游泳怎么才能耳朵不進(jìn)水
2、活動(dòng)外耳道法
可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動(dòng)作,活動(dòng)顳頜關(guān)節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清潔法
用干凈的棉簽輕輕地進(jìn)入外耳道,接觸水屏障時(shí)吸水。由于游泳池和河水不干凈,污水進(jìn)入耳朵后,外耳道的皮膚和鼓膜感染,或者耳朵進(jìn)水后的處理不當,如不干凈的耳朵挖掘等,外耳道炎、外耳道腫脹、耳垢堵塞、鼓膜炎、化膿性中耳炎經(jīng)常發(fā)生。如果耳內進(jìn)水后出現以上癥狀,應暫時(shí)停止游泳,并去醫院檢查,對癥治療。
4、側臥法
以上方法都試過(guò)之后,晚上睡覺(jué)的時(shí)候躺下側臥,也就是進(jìn)水的那個(gè)耳朵,但是不要堵著(zhù),因為堵住之后會(huì )有氣壓影響水的流出。
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