痤瘡在我們的生活中是一種非常常見(jiàn)的毀容性炎癥性皮膚疾病，這種疾病又叫痘痘，這種疾病一旦發(fā)病嚴重影響患者的美觀(guān)，給患者帶來(lái)心理壓力和不必要的麻煩，而且嚴重的話(huà)會(huì )影響患者的正常生活和工作，這種疾病治愈后也容易反復發(fā)作，為什么會(huì )反復發(fā)作呢？以下是專(zhuān)家分析痤瘡為什么反復發(fā)作，如何預防。

痤瘡為什么會(huì )反復發(fā)作

1、主要是由于青春痘患者平時(shí)的飲食不合理。隨著(zhù)人們生活水平的提高，食物的動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)大幅增加。動(dòng)物性脂肪容易促進(jìn)皮脂腺分泌過(guò)多，痤瘡大量發(fā)生和惡化。此外，冷腥辣等刺激性食品和酒類(lèi)會(huì )擴大微血管，刺激皮脂過(guò)多的分泌，引起痤瘡的成長(cháng)，治愈后盡量少吃，防止復發(fā)。

2、患者的情緒壓抑也會(huì )導致痘痘再次出現。由于工作和生活壓力，許多人一直在抑制緊張，過(guò)度疲勞也會(huì )導致痤瘡。因為過(guò)度緊張會(huì )導致內分泌和植物神經(jīng)功能失調，影響脂肪的新陳代謝。皮膚過(guò)多的暴曬也會(huì )使痘痘復發(fā)，紫外線(xiàn)會(huì )降低皮膚的抵抗力，所以要避免紫外線(xiàn)的暴曬。

3、痤瘡患者很容易忽視體內的保養與調理。傳統思想認為痤瘡只是青春期的一個(gè)代表性的皮膚問(wèn)題，平時(shí)也只是注重皮膚上的保養，從而忽視了體內因素，體內的內分泌失調，胃功能下降等都會(huì )造成青春痘的生長(cháng)。

痤瘡不能吃什么食物？

1、痤瘡不能吃腥味的食物。腥味的食物可能引起身體過(guò)敏，痤瘡惡化，皮脂腺慢性炎癥過(guò)大，難以去除。所以，在治療痤瘡的過(guò)程中，有魚(yú)腥味的食物是禁忌的，如各種海鮮。肉類(lèi)中的性熱也是可能加重病情的食物，如羊肉、狗肉等。

2、痤瘡患者不能吃辛辣食物。辛辣食物刺激，食用后容易引起體內火氣旺盛，不利于疾病的控制和治療。

3、痤瘡患者不能吃含脂量高的食物。含脂高的食物能產(chǎn)生大量的熱能，加重體內火熱，禁用豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、豬腎等。

4、痤瘡患者不能吃高糖食物。人體攝取高糖食物后，身體皮脂腺分泌增加，痤瘡不斷發(fā)生。