小孩貧血的癥狀主要有皮膚蒼白、乏力、食欲減退、頭暈、注意力不集中等。貧血可能是缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、地中海貧血等原因引起的，建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查。

1、皮膚蒼白

貧血患兒由于血紅蛋白減少，皮膚和甲床顏色會(huì )明顯變淡，尤其以面部、手掌、口唇黏膜等部位最為明顯。這種蒼白與正常膚色差異顯著(zhù)，且在活動(dòng)后可能加重。家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否存在異常蒼白，并注意是否伴隨其他癥狀如眼瞼結膜蒼白。

2、乏力

貧血會(huì )導致組織供氧不足，患兒表現為易疲勞、活動(dòng)耐力下降，嬰幼兒可能出現吸吮無(wú)力、喂養困難，學(xué)齡兒童則常見(jiàn)運動(dòng)后心悸氣促。乏力程度與貧血嚴重程度相關(guān)，輕度貧血可能僅表現為不愛(ài)活動(dòng)，重度貧血時(shí)連日常行走都會(huì )感到困難。

3、食欲減退

缺鐵性貧血患兒常出現食欲下降、異食癖等消化系統癥狀，可能伴有舌炎、口角炎。胃腸道黏膜因缺氧導致消化功能減弱，部分患兒會(huì )出現便秘或腹瀉。家長(cháng)應注意孩子是否突然對以往喜愛(ài)的食物失去興趣，或出現啃食冰塊、泥土等異常行為。

4、頭暈

腦組織缺氧可引起頭暈、頭痛癥狀，多在體位改變或劇烈活動(dòng)后加重，嚴重時(shí)可能出現暈厥。學(xué)齡兒童可主訴"頭重腳輕"、"眼前發(fā)黑"，嬰幼兒則表現為異?？摁[或精神萎靡。長(cháng)期腦缺氧還可能影響認知功能發(fā)育，家長(cháng)需警惕孩子學(xué)習成績(jì)突然下滑的情況。

5、注意力不集中

慢性貧血會(huì )影響神經(jīng)系統功能，表現為注意力渙散、記憶力減退、情緒煩躁等癥狀。在課堂上可能出現多動(dòng)、打瞌睡等行為改變，容易被誤認為注意力缺陷障礙。這種神經(jīng)精神癥狀在鐵缺乏時(shí)尤為明顯，補鐵治療后多可改善。

發(fā)現孩子出現上述癥狀時(shí)，家長(cháng)應記錄癥狀持續時(shí)間和誘發(fā)因素，避免盲目補鐵。日常飲食應保證紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富鐵食物攝入，維生素C有助于鐵吸收可適當搭配食用。避免飯后立即飲用茶或咖啡，定期進(jìn)行血常規篩查，貧血患兒需遵醫囑規范治療并定期復查血紅蛋白水平。