手膝關(guān)節痛可能由關(guān)節退行性病變、風(fēng)濕免疫性疾病、外傷、代謝性疾病、感染等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)等方式治療。

一、關(guān)節退行性病變

關(guān)節退行性病變可能與年齡增長(cháng)、長(cháng)期勞損等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。這種情況需要減少關(guān)節負重活動(dòng)，遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等改善病情藥物，配合局部熱敷緩解癥狀。

二、風(fēng)濕免疫性疾病

風(fēng)濕免疫性疾病可能與遺傳因素、自身免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、關(guān)節腫脹等癥狀。這種情況需要在醫生指導下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物，配合規律康復訓練維持關(guān)節功能。

三、外傷

手膝關(guān)節外傷可能與運動(dòng)損傷、意外跌倒等因素有關(guān)，通常表現為局部瘀斑、壓痛明顯等癥狀。這種情況需要立即停止活動(dòng)并進(jìn)行冷敷，遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、酮洛芬凝膠等消炎鎮痛藥物，必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節固定。

四、代謝性疾病

代謝性疾病可能與嘌呤代謝紊亂、鈣磷代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節紅熱、夜間痛醒等癥狀。這種情況需要嚴格控制飲食，遵醫囑使用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，保持適量飲水促進(jìn)代謝。

五、感染

關(guān)節感染可能與細菌入侵、免疫功能下降等因素有關(guān)，通常表現為局部皮溫升高、全身發(fā)熱等癥狀。這種情況需要及時(shí)就醫進(jìn)行病原學(xué)檢查，遵醫囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，同時(shí)保證充分休息。

手膝關(guān)節痛患者應注意保持適度活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，日常飲食中可適當增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、豆制品等，注意關(guān)節保暖，選擇合適的低強度運動(dòng)如游泳、太極拳等，控制體重減輕關(guān)節負擔，避免過(guò)度使用關(guān)節的動(dòng)作，定期進(jìn)行關(guān)節功能評估，建立健康的作息習慣，保持良好心態(tài)面對疾病進(jìn)程，如有持續不適應及時(shí)復查調整治療方案。