眾所周知，吸煙對健康產(chǎn)生一系列不良影響，引起二手煙，可以說(shuō)傷害了人。近年來(lái)一些人會(huì )選擇吸電子煙，并認為電子煙可以降低健康風(fēng)險，而且還能達到協(xié)助戒煙的方式，電子煙在女性，特別是青少年群體之中尤其流行。到底電子煙是什么回事，它真的能幫助戒煙嗎？

電子煙也會(huì )危害自己和他人的健康

所謂的電子煙，也就是模仿煙草的電子產(chǎn)品，通過(guò)霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶(hù)吸食，和普通煙草有同樣的外觀(guān)、煙草、味道和感覺(jué)。

不少商家都鼓吹電子煙不含有焦油、懸浮微粒等有害成分，但實(shí)際上，電子煙雖然沒(méi)有焦油，但同樣含有尼古丁，部分電子煙尼古丁含量還遠超普通香煙。吸食電子煙時(shí)，除了尼古丁，可能把其他多種未發(fā)現的有毒化合物吸入體內。同時(shí)，電子煙也產(chǎn)生二手煙，向空氣中釋放可吸入的液體細粒和超細粒、尼古丁和致癌物，可以說(shuō)是傷害了人。

暨南大學(xué)附屬第一醫院感染控制科副主任醫生陳祖輝在此前的采訪(fǎng)中指出，電子煙草可以戒煙沒(méi)有科學(xué)依據，其添加物的安全性更令人擔憂(yōu)。電子煙草不屬于藥品，也沒(méi)有進(jìn)行各期臨床和臨床前期真的可以戒煙嗎？有外國研究顯示，從電子香煙中吸入的氣體中丙二醇含量達90%，這種化學(xué)物質(zhì)可在短時(shí)間內刺激呼吸道，長(cháng)期、反復吸入丙二醇會(huì )對人體產(chǎn)生哪些不良影響眼下尚不清楚。此外，除了通常所知的乙醇、丙三醇和香精外，美國研究人員還在一些電子煙中檢測出致癌性亞硝胺。

青少年吸電子煙會(huì )怎樣？

由于電子煙草添加精華，味道比傳統煙草嗆鼻，還有清新的水果香味，在青少年群體中逐漸傳播開(kāi)來(lái)。也有喜歡街頭文化的年輕人玩電子煙，利用電子煙DIY各種味道的煙油，做設計性的吐煙圈的演示，引起了很多青少年的模仿。

外國研究表明，電子煙除了帶來(lái)上述危害外，吸電子煙的青少年轉向傳統煙的概率也遠遠高于其他人，青少年吸煙可能會(huì )帶來(lái)比大人更深的危害。

因此，陳祖輝建議，家長(cháng)應通過(guò)以下方式預防和制止孩子吸食電子煙：

1、家長(cháng)應給孩子更多正確的引導，盡量避免在孩子面前吸煙，特別在狹窄或封閉的空間，如室內、汽車(chē)內等。同時(shí)，平時(shí)還要加強監管，關(guān)注孩子的異常，不要忽略了和孩子的交流和溝通。

2、如果發(fā)現孩子吸食電子煙，先要控制情緒，不要對他們進(jìn)行打罵，而應該曉之以理，讓他們明白電子煙的危害，杜絕模仿、?？岬哪铑^。