體外射精避孕法不可取 推薦健康可行的避孕方法
在情欲濃厚的情況下，為了防止發(fā)生事故，有些男性必須立即停止，選擇在體外射精中匆匆結(jié)束性生活。出乎意料的是，這不僅會(huì)影響性快感，還會(huì)傷害身體。
體外射精避孕是最古老的避孕方式，最早見西方2500多年前的希伯來圣經(jīng)，在現(xiàn)代避孕措施發(fā)明前在歐洲等地流行。體外射精作為避孕方式，不需要成本，簡(jiǎn)單，但有很多危害。
首先，體外射精容易造成功能障礙。男性性生活是一個(gè)自然的過程，性刺激后陰莖充血勃起，隨著性興奮的積累，精液逐漸運(yùn)送到尿道前列腺部，膀胱頸和尿道外括約肌收縮，射精，達(dá)到性高潮，產(chǎn)生身心極大的喜悅。這個(gè)自然快樂的過程，接近高潮時(shí)突然停止，風(fēng)景大，對(duì)雙方心理產(chǎn)生不良影響。男性參加性生活的中樞神經(jīng)和腰骶部射精中樞控制功能有障礙，不射精，勃起功能有障礙。
其次，體外射精容易導(dǎo)致避孕失敗。體外射精是失敗率高的避孕措施，有研究資料顯示，避孕藥的避孕失敗率約為0.3%，女性宮內(nèi)節(jié)育器的失敗率約為0.6%，避孕套的失敗率約為2%，體外射精約為4%，有研究中體外射精的失敗率達(dá)到15%-28%。其原因可能有：性生活過程中，在男性射精前，可能已有少量精液進(jìn)入女性陰道內(nèi)，并且此部分精液精子濃度較高；體外射精時(shí)機(jī)有時(shí)很難把握，從而可能會(huì)有少量精液射到女性陰道內(nèi)；體外射精后男方用手或陰莖接觸女性會(huì)陰部，有一些精子可能因此進(jìn)入女性生殖道，這些都可能導(dǎo)致避孕失敗。一旦避孕失敗，可能對(duì)男女雙方都造成一定傷害。
最后，伴侶關(guān)系緊張。體外射精破壞了性生活的自然過程，可能會(huì)對(duì)雙方的心理產(chǎn)生不良影響，也可能會(huì)引起性冷淡，影響性生活質(zhì)量的伙伴之間避孕問題產(chǎn)生誤解，也可能會(huì)影響感情。
因此，建議男性盡量不采用體外射精。當(dāng)然，如果沒有其他有效的避孕措施，也可以考慮臨時(shí)緊急情況，但不要頻繁使用。
健康可行的避孕方法介紹
避孕套是危害最小的避孕方法，大多數(shù)人使用避孕套來避孕。但是，有些人認(rèn)為避孕套戴在陰莖上會(huì)妨礙陰莖與陰道的直接接觸，影響性愛的快感。不使用避孕套有什么辦法？
口服避孕藥
口服避孕藥是一種性激素類藥物，對(duì)一些女性一定會(huì)有性欲的影響。然而，這種影響通常是雙向的，也就是說，一些婦女公司為了減少性欲或性功能障礙而服藥。然而，一些婦女在服藥后表現(xiàn)出性感增強(qiáng)和性能增強(qiáng)。重要的是她們對(duì)避孕藥的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。對(duì)大多數(shù)女性來說，口服避孕藥對(duì)性生活的影響微乎其微。
安全期避孕法
安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈的日子到排卵日的前一天的日子是排卵前的安全期。排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天是排卵后的安全期。排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。
排卵日前三天至排卵后兩天為危險(xiǎn)期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經(jīng)》周期規(guī)則的女性較容易（見排卵日的推算）；周期不規(guī)則的人就不適合此法。一年內(nèi)意外懷孕率20%。
使用陰道環(huán)
是一種柔軟、透明的橡膠避孕工具，可以緩解激素、雌激素和黃酮體。陰道環(huán)的直徑約為2英寸，通過將其放入陰道，具有避孕效果。每個(gè)陰道環(huán)可以在一個(gè)月內(nèi)避孕。
陰道環(huán)的避孕成功率與激素避孕方式相似，避孕率達(dá)到92%，也就是說，平均使用陰道環(huán)的女性中只有8人意外懷孕。
陰道環(huán)的副作用包括陰道感染、陰道刮氧、非正常陰道出血、頭痛、胸悶、體重增加、減少、頭暈、嘔吐、腹脹、性欲減退情緒壓迫。使用陰道環(huán)的婦女患上心臟病、中風(fēng)的幾率比其他婦女稍高。
陰道隔膜與子宮帽
陰道隔膜因使用不當(dāng)容易發(fā)生移位而引起性生活不快；子宮帽固定在宮頸上較為牢靠，不會(huì)因陰道擴(kuò)張而移位，因此對(duì)性生活的影響較小。是一種女用安全可靠的避孕工具。使用時(shí)把它置于陰道頂端，蓋住宮頸口，使陰道內(nèi)的精子不能進(jìn)入宮腔，從而達(dá)到避孕的目的。
性交后8~12小時(shí)取出陰道隔膜。精子在陰道內(nèi)生存的時(shí)間為8~12小時(shí)，過早取出的話，一部分精子在陰道內(nèi)還有活動(dòng)能力，進(jìn)入宮頸、宮腔內(nèi)懷孕，避孕可能會(huì)失敗。放置時(shí)間也不要太長，不要超過24小時(shí)，不要刺激陰道壁，分泌物過多引起不適和感染。
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