做愛時總是擔心自己的避孕不夠嗎？如果是這樣的話，通過這些方法避孕后，做愛時不必擔心。

這幾個避孕方法最適合情侶

1、每次性行為前，必須用一個新的膠質(zhì)安全套。

2、避孕套有不同的規(guī)格，應(yīng)根據(jù)陰莖勃起時的大小選擇適當型號，如太大會脫落在陰道內(nèi)，太小則被擠破使精液流入陰道內(nèi)。

3、使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期和有效期，過期的避孕套已經(jīng)變質(zhì)，容易破裂，不宜使用。

4、避孕套應(yīng)保存在陰涼、干燥、不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。接觸上述條件后發(fā)粘、脆化，保質(zhì)期內(nèi)不得再使用。

5、小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器。

6、必須在性交開始前戴上。

7、在安裝龜頭之前，為了防止氣囊中的空氣熱膨脹，在避孕套的頂端擠壓精液，使精液溢出陰莖根部。

8、避孕套不應(yīng)事先展開，而應(yīng)在勃起的陰莖頭上從龜頭部分向下展開。

9、避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等均可在短時間內(nèi)增加避孕套的脆性，加速其破裂。

10、如果出現(xiàn)精液進入陰道內(nèi)情況，馬上采用緊急避孕法。

事后避孕如何提高有效率

目前，可實際應(yīng)用的簡單、方便、有效的事后避孕法主要有下面幾種：

左炔諾孕酮片--抑制卵泡發(fā)育

是一種比較新的緊急避孕藥，于避孕失敗或無防護性同房后72小時內(nèi)服用第一片（0.75mg），12小時后再服用第二片（0.75mg）。通過抑制卵泡發(fā)育、抑制或延遲排卵、影響子宮內(nèi)膜發(fā)育、干擾著床等不同環(huán)節(jié)，可以達到避孕的目的。效率在98%左右。本品為緊急避孕藥，不能做常規(guī)避孕藥服用。

米非司酮-催經(jīng)停止妊娠

避孕失敗或無防護性同室后72小時(3天)內(nèi)服用。月經(jīng)前半周服用可抑制排卵的月經(jīng)后半周或月經(jīng)過期時，服用米非司酮可引起子宮內(nèi)膜脫落，有停止妊娠的作用，效率在99%左右。但是，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，一般必須去醫(yī)院和計劃生育服務(wù)機構(gòu)。

53號抗妊娠片-24小時補救藥

是24小時以內(nèi)的補救藥，房間后應(yīng)立即口服(最晚不超過12小時)，然后第二天早上服用，晚上服用，然后每天服用3天，共計6天，效率達到95%。

短效口服避孕藥-事后口服

房事后立即口服2~4片，12小時后服用2~4片。

18甲炔諾酮-48小時補救藥

是48小時服用的補救避孕藥片，具體用法:房間后48小時內(nèi)服用1片，12小時后服用1片。

避孕藥的避孕率非常高，但沒有100%的避孕方法。緊急避孕藥不是避孕的常規(guī)措施，性愛時使用避孕套是最好的方法之一?，F(xiàn)在避孕套的效果不僅有避孕效果，還有幫助效果。例如，在杜蕾斯凸點螺釘上安裝避孕套，不僅可以避孕，凸點螺釘?shù)碾p重刺激也可以使快感更強。