30歲護膚的正確步驟 護膚做好這5步有效抗衰老
30歲護膚的正確步驟，女性到了30歲就要做保養的工作，但是保養不是隨便的，只有正確的保養步驟和適合自己的護膚品的使用，才能取得必要的效果。因為只有正確的護膚步驟才能防止皮膚老化，護膚才能真正有效。那么，什么樣的護膚程序是正確的呢？讓我們分享正確的護膚步驟。
1、涂完口罩后，不要匆忙扔掉
涂完口罩后，口罩中的營(yíng)養成分沒(méi)有全部消耗掉。此時(shí)，將口罩移到脖子上，涂上5分鐘，使口罩發(fā)揮馀熱制作口罩。這種基礎護膚法不僅可以充分利用口罩中殘留的營(yíng)養，還可以保持脖子和臉的膚色一致。
2、用醋水去除油光
在30℃的洗臉水中加入一勺白醋，可以去除油分和表皮多馀的角質(zhì)，避免損傷皮膚角質(zhì)層，提高皮膚的抗病能力。另外，用醋水洗臉的話(huà)，皮膚會(huì )變得光滑，是方便使用的基礎護膚法。
3、肌肉斷裂護膚法
很多MM可能遇到過(guò)肌膚在某個(gè)時(shí)間內疲勞的狀態(tài)，無(wú)論使用多少昂貴的護膚品都無(wú)法改善的情況。這種情況的原因是皮膚過(guò)度依賴(lài)保養品，自我調節功能減弱。因此，試試肌肉斷裂的基本護膚方法。肌肉斷裂是指每周選擇2天，只在肌膚上涂抹爽膚水，不涂抹營(yíng)養型護膚品，充分調節肌膚的功能。
4、自制洗臉水
晚上洗臉時(shí)，白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶、檸檬水等飲料，把剩下的飲料放入臉盆中，加入熱水，調整到適當的溫度洗臉。白天經(jīng)常使用電腦的MM特別適合用這種洗臉水洗臉。
用這種水洗臉，不僅能抑制油脂的分泌，還能美白肌膚，而且這些飲料中富含的多種營(yíng)養成分還能起到抗氧化、抗輻射等作用。
5、加熱后再涂抹護膚品
涂抹護膚品前，先將其放在手心里，用手心的溫度使護膚品變得溫熱，然后再將其均勻地涂抹在臉上。
接下來(lái)，用手掌的熱量吸收護膚品的營(yíng)養成分，護膚品的效果大幅度提高，是很多MM忽視的基礎護膚法。
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