慢性蕁麻疹可通過抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、避免誘因、中醫(yī)調(diào)理及生物靶向治療等方式控制癥狀，但完全根治需長期綜合管理。慢性蕁麻疹通常由免疫異常、過敏原刺激、感染、遺傳因素及精神壓力等原因引起。

1、抗組胺藥物：

第二代非鎮(zhèn)靜抗組胺藥是慢性蕁麻疹的一線治療方案，如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等，通過阻斷組胺H1受體減輕風(fēng)團和瘙癢。癥狀頑固者可短期聯(lián)用第一代抗組胺藥如撲爾敏增強療效，但需注意嗜睡副作用。持續(xù)用藥至少3-6個月，癥狀控制后逐漸減量。

2、免疫調(diào)節(jié)治療：

對常規(guī)抗組胺藥無效的中重度患者，可考慮免疫抑制劑如環(huán)孢素或奧馬珠單抗抗IgE單抗。環(huán)孢素通過抑制T細胞活性減少炎癥介質(zhì)釋放，奧馬珠單抗則特異性結(jié)合游離IgE阻斷過敏反應(yīng)。治療期間需定期監(jiān)測肝腎功能及感染風(fēng)險。

3、避免誘因：

慢性蕁麻疹患者需通過日記記錄排查潛在誘因，常見刺激包括食物海鮮、堅果、藥物阿司匹林、物理因素冷熱刺激、摩擦等。建議穿戴寬松棉質(zhì)衣物，避免劇烈溫差變化，使用pH值中性的溫和洗護產(chǎn)品減少皮膚屏障損傷。

4、中醫(yī)調(diào)理：

中醫(yī)認為慢性蕁麻疹多屬"癮疹"，與血熱風(fēng)燥、脾虛濕蘊相關(guān)。辨證選用消風(fēng)散、玉屏風(fēng)散等方劑可調(diào)節(jié)免疫平衡，配合針灸取穴曲池、血海等改善微循環(huán)。需注意中藥起效較慢，建議與西醫(yī)治療聯(lián)合應(yīng)用。

5、生物靶向治療：

針對IgE或白細胞介素通路的新型生物制劑如度普利尤單抗可用于難治性病例，精準(zhǔn)抑制關(guān)鍵炎癥因子。此類藥物需皮下注射，價格較高，但臨床研究顯示能顯著降低復(fù)發(fā)率。治療前需篩查結(jié)核等潛在感染。

慢性蕁麻疹患者需保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，長期壓力會加重免疫紊亂。飲食宜清淡，適當(dāng)補充維生素C、維生素D及Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。每日進行30分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳可改善免疫功能。洗澡水溫控制在37℃以下，避免用力搓擦皮膚。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)。建議每3-6個月復(fù)診評估病情，根據(jù)癥狀變化調(diào)整治療方案。