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嬰幼兒是吃魚(yú)肝油好還是d和ad好呢

嬰幼兒編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞:#幼兒#魚(yú)肝油

嬰幼兒補充維生素AD或D3需根據喂養方式、日照情況綜合判斷,母乳喂養建議AD制劑,奶粉喂養可優(yōu)先D3,混合喂養需評估后選擇。

1、母乳喂養:

母乳中維生素D含量不足,需額外補充。維生素AD制劑同時(shí)含維生素A預防夜盲癥和D促進(jìn)鈣吸收,適合純母乳寶寶。建議選擇劑量為維生素A1500IU/維生素D500IU的AD滴劑,每日1粒。早產(chǎn)兒或低體重兒需在醫生指導下調整劑量。

2、奶粉喂養:

配方奶粉已強化維生素A和D,過(guò)度補充可能超標。建議選擇單純維生素D3制劑,每日400IU即可滿(mǎn)足需求。注意查看奶粉營(yíng)養成分表,若每100ml奶液含維生素D≥1μg40IU,需相應減少補充劑量。

3、混合喂養:

需計算每日奶量攝入的維生素AD總量。若奶粉攝入量達800ml/天,可暫停補充;不足800ml時(shí),建議隔日補充AD制劑。夏季日照充足時(shí),可適當減少補充頻次,每周2-3次即可。

4、特殊體質(zhì):

早產(chǎn)兒、慢性腹瀉患兒對脂溶性維生素吸收差,需選擇水溶性維生素D3滴劑。過(guò)敏體質(zhì)寶寶應避免含花生油、大豆油基底的制劑,可選擇椰子油基底產(chǎn)品。存在佝僂病征兆時(shí),需在醫生指導下短期使用大劑量維生素D治療。

5、補充時(shí)機:

建議出生后2周開(kāi)始補充,持續至2周歲。冬季日照不足期間應堅持每日補充,夏季可配合每天1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)樹(shù)蔭下即可。服用時(shí)間以早餐后為佳,有利于脂肪溶解吸收,避免與鈣劑同服影響吸收率。

日??蛇m當增加富含維生素D的食物如蛋黃、深海魚(yú),維生素A豐富的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟需做成泥狀食用。補充期間每3個(gè)月監測血鈣和堿性磷酸酶水平,避免過(guò)量補充導致中毒。早產(chǎn)兒、雙胞胎建議每2個(gè)月體檢評估生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)。選擇制劑時(shí)認準國藥準字號,避免海淘產(chǎn)品劑量差異風(fēng)險。北方高緯度地區、霧霾嚴重城市需延長(cháng)補充周期至3歲,南方地區可酌情提前停用。

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