許多 父母都是會發(fā)覺那樣一個(gè)難題，孩子一直愛啃指甲。從社會心理學(xué)講，啃指甲是強(qiáng)迫思維的主要表現(xiàn)，與人的個(gè)性喜好等不相干，由于有沒有安全感、焦慮情緒，因此 會根據(jù)這類個(gè)人行為緩解心態(tài)。怎樣改正孩子啃指甲的不良習(xí)慣呢？

怎樣改正孩子啃指甲

1、幫孩子“減負(fù)增效”

有一些孩子心里不安或有工作壓力，要根據(jù)啃指甲來減輕躁動不安。照料人的更改、喬遷新居、父母離異、無法習(xí)慣性幼稚園日常生活、遭受父母的冷淡或家暴等都很有可能造成商品造成精神壓力。這時(shí)候就必須父母可以充足掌握她們的體會，做一些心理指導(dǎo)。采用恰當(dāng)減壓方法，例如健身運(yùn)動、唱歌等。給予替代品，讓孩子的嘴和手被占住。例如：和她交談、唱歌、學(xué)吹口琴、用塑料吸管喝飲料汽水、穿珠子、積木游戲、插拼圖圖片等。

2、日常生活多守候

針對因精神緊張而經(jīng)常啃指甲的寶寶，父母何不在日常日常生活對寶寶多一點(diǎn)關(guān)心，走入她們的心里。常常被父母關(guān)懷參與團(tuán)隊(duì)活動的寶寶，更非常容易得到心理狀態(tài)上的歸屬感，發(fā)生焦慮不安、焦慮情緒、比較敏感和羞澀的概率小。在守候的全過程中，孩子假如獲得當(dāng)然的疏通與釋放壓力，當(dāng)然會漸漸地的降低啃指甲的頻次。

3、防止倒刺

手上長倒刺，看見假惺惺也是造成寶寶啃指甲的緣故。父母能夠在日常日常生活對孩子的肌膚多方面醫(yī)護(hù)，勤奮清除倒刺。尤其要留意的是，一旦寶寶手上長出了倒刺，千萬別硬拔，先用溫開水泡浸有倒刺的手，等手指甲及周邊的肌膚越來越綿軟后，再用剪刀將其剪去，隨后用含維生素E的營養(yǎng)成分油推拿手指甲四周及手關(guān)節(jié)。還可以在除去倒刺以后，把寶寶的手泡浸在加了水果汁（如青檸檬、iPhone、柚子）的溫開水中泡浸10-15分鐘，讓寶寶的肌膚更為嫩白！

啃指甲易搞混的病癥

啃指甲是關(guān)鍵行為，須留意是不是與此同時(shí)隨著有焦慮抑郁癥、兒童多動癥以及他個(gè)人行為難題。孩子主要表現(xiàn)為不斷啃指甲。輕則僅啃啃指甲，情況嚴(yán)重可將每一個(gè)手指甲咬爛，乃至咬爛手指甲周邊的肌膚，極少數(shù)小孩還咬腳指甲。一部分少年兒童常伴隨別的個(gè)人行為難題，如失眠病、注意力不集中、焦慮情緒、惶恐不安、抽動癥、吮吸手指頭、挖鼻孔等，病癥難除者晚間也發(fā)生啃指甲個(gè)人行為。