哪些壞習慣會(huì )影響孩子智力?提高孩子智力不妨嘗試這些鍛煉大腦的方法
博禾醫生
爸爸媽媽都期待自身的孩子未來(lái)能聰慧又聰穎,但是你了解有一些壞習慣養成,很有可能會(huì )危害小寶寶的大腦發(fā)育嗎?父母們要注意了,下列五個(gè)不良習慣,看一下家里孩子有沒(méi)有!
危害孩子智商的不良習慣
1、秀發(fā)太長(cháng)
同身體的其他組織或人體器官一樣,秀發(fā)也必須營(yíng)養成分,且其所需的營(yíng)養元素類(lèi)型有幾十種之多。因為秀發(fā)所需營(yíng)養成分所有 來(lái)源于頭頂部的血液循環(huán)系統,因此 秀發(fā)太長(cháng),所耗費的營(yíng)養成分必然就多,大腦的一切正常生理學(xué)主題活動(dòng)就會(huì )遭受危害。
2、甜品吃太多
孩子最?lèi)?ài)吃甜食了,不懂事又哭又鬧的情況下,父母總是會(huì )下意識用糖塊、生日蛋糕等甜品來(lái)哄孩子,卻沒(méi)意識到,那樣實(shí)際上塑造了孩子吃甜食的習慣性??墒?,許多 吃甜食過(guò)多的孩子通常智力較低,由于孩子的頭部生長(cháng)發(fā)育離不了食材中的蛋白和維他命,這種營(yíng)養元素主要是根據日常三餐來(lái)攝取的,而太多的甜品會(huì )危害孩子的食欲,減少胃口,孩子不愿意用餐,攝取的蛋白和維他命減少了,就會(huì )造成人體缺乏營(yíng)養,進(jìn)而危害大腦生長(cháng)發(fā)育。
3、寡言少語(yǔ)
大腦中有兼管語(yǔ)言表達的葉區,常常講話(huà)也會(huì )推動(dòng)大腦的生長(cháng)發(fā)育和鍛練大腦的作用。平常應當讓孩子多講一些內容豐富、有較強哲理或思維邏輯得話(huà),那樣才可以鍛練大腦。整日不善言辭、寡言少語(yǔ)的人并不一定就聰慧。
4、不肯動(dòng)腦筋
思索是鍛練大腦的最好方式。僅有多動(dòng)腦子,勇于開(kāi)拓,優(yōu)秀人才會(huì )變聰慧。相反,不肯動(dòng)腦筋的狀況只有加快大腦的衰退,聰明的人也會(huì )越來(lái)越愚鈍。
5、忽視早飯
英國專(zhuān)家學(xué)者的試驗證實(shí),在其他試驗標準同樣的狀況下,吃高蛋白食物早飯的孩子的學(xué)業(yè)成績(jì)好于吃素餐早飯者,而不吃早飯孩子的學(xué)業(yè)成績(jì)更差。
怎樣鍛煉孩子的大腦
1、高聲讀
誦讀的全過(guò)程是把視覺(jué)效果刺激性意見(jiàn)反饋給聽(tīng)覺(jué)系統,并多方面確定,它所帶來(lái)大腦的刺激性要比默讀多很多,因而記憶力也更為深入。閱讀文章文本時(shí),提議必須獲得信息時(shí)挑選默讀,在剖析或記憶力信息內容時(shí)挑選誦讀。
2、帶孩子去生疏的地區
根據感受不明全球,能讓大腦室內空間更為寬闊。去沒(méi)來(lái)過(guò)的地區,見(jiàn)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西,能夠使大腦維持新鮮的情況。
3、教孩子換一個(gè)角度觀(guān)察難題
有一些東西就算煞費苦心也是想不出來(lái)的,你需要試著(zhù)從每個(gè)視角去觀(guān)查和獨立思考,那樣大腦也會(huì )愈來(lái)愈靈便。把這個(gè)好方法傳授給孩子吧。
4、吃早飯
腦凈重僅占身體總重的2%,但其所耗費的動(dòng)能卻占據總能耗的18%,而其唯一的動(dòng)能來(lái)源于是葡萄糖水。早晨是頭部最需要葡萄糖水的階段,不吃早飯就去上學(xué)或工作中,大腦動(dòng)能會(huì )不夠,沒(méi)法充分運用出其工作能力。研究表明,早飯能為大腦給予一天所需動(dòng)能的25%。
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