如何自測是否得了甲亢
關(guān)鍵詞：#甲亢
甲亢可通過(guò)觀(guān)察癥狀、體征及簡(jiǎn)單自查方法初步判斷，但確診需結合醫學(xué)檢查。甲亢常見(jiàn)表現包括心悸手抖、體重下降、怕熱多汗、頸部腫大、情緒波動(dòng)等。
1、心悸手抖
靜息狀態(tài)下心率超過(guò)100次/分鐘或出現雙手細微震顫可能與甲狀腺激素分泌過(guò)多有關(guān)。甲狀腺激素會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，導致心跳加速和肌肉震顫。建議記錄每日晨起靜息心率，若持續偏高需警惕。
2、體重下降
短期內無(wú)明顯誘因的體重減輕超過(guò)原體重5%需引起注意。甲亢患者代謝率增高會(huì )導致能量消耗增加，即使食欲亢進(jìn)仍可能出現進(jìn)行性消瘦。建議每月固定時(shí)間測量體重并記錄變化趨勢。
3、怕熱多汗
在常溫環(huán)境下異常怕熱、夜間盜汗可能是代謝亢進(jìn)的表現。甲狀腺激素能促進(jìn)產(chǎn)熱效應，患者常出現皮膚潮濕、不耐高溫等癥狀?？赏ㄟ^(guò)對比周?chē)巳簩囟鹊母兄町愡M(jìn)行初步判斷。
4、頸部腫大
甲狀腺區域肉眼可見(jiàn)隆起或觸摸到腫塊時(shí)提示可能存在甲狀腺病變。使用鏡子觀(guān)察頸部吞咽動(dòng)作時(shí)是否出現異常凸起，或用三指輕柔觸診甲狀腺部位檢查有無(wú)結節。
5、情緒波動(dòng)
無(wú)明顯誘因的焦慮煩躁、失眠易怒等精神癥狀可能與甲狀腺功能紊亂有關(guān)。甲狀腺激素水平異常會(huì )影響中樞神經(jīng)系統功能，導致情緒調節障礙?？赏ㄟ^(guò)情緒日記記錄日常心理狀態(tài)變化。
自查發(fā)現上述癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，通過(guò)甲狀腺功能五項檢查FT3、FT4、TSH、TPOAb、TRAb明確診斷。日常需避免高碘飲食，保持規律作息，減少精神壓力。確診患者應嚴格遵醫囑用藥，定期復查甲狀腺功能，不可自行調整藥物劑量。若出現高熱、意識模糊等甲亢危象表現需立即急診處理。
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