孕晚期內褲都是濕的怎么回事
關(guān)鍵詞：#孕晚期
孕晚期內褲潮濕可能由陰道分泌物增多、漏尿、胎膜早破、泌尿感染、妊娠期糖尿病引起。
1、分泌物增多：
孕激素水平升高刺激宮頸黏液分泌，透明或乳白色分泌物屬正常生理現象。每日用溫水清洗外陰，選擇純棉透氣內褲，避免使用護墊或頻繁沖洗破壞菌群平衡。若伴隨瘙癢、異味需排查陰道炎。
2、壓力性漏尿：
子宮壓迫膀胱導致盆底肌松弛，咳嗽或打噴嚏時(shí)可能出現尿液滲漏。進(jìn)行凱格爾運動(dòng)強化盆底肌，每小時(shí)排尿一次減少膀胱壓力，必要時(shí)使用產(chǎn)婦專(zhuān)用護墊。持續嚴重漏尿需評估盆底功能。
3、胎膜早破：
突發(fā)大量清亮液體持續流出需立即就醫。破水可能引發(fā)感染或早產(chǎn)，醫生會(huì )通過(guò)pH試紙檢測和超聲評估羊水量。根據孕周選擇抗生素預防感染或促胎肺成熟治療。
4、泌尿感染：
細菌感染可能導致尿頻尿急伴分泌物增多。多飲水沖刷尿道，攝入蔓越莓汁抑制細菌附著(zhù)，醫生可能開(kāi)具孕期安全的頭孢類(lèi)抗生素。未及時(shí)治療可能誘發(fā)腎盂腎炎。
5、血糖異常：
妊娠糖尿病導致尿糖升高滋生細菌，出現黏膩分泌物。監測餐后血糖，減少精制碳水攝入，增加苦瓜、燕麥等低GI食物。血糖控制不佳需胰島素干預。
孕晚期需區分生理性潮濕與病理性滲液，每日觀(guān)察分泌物性狀變化。保持每日1500ml飲水，穿著(zhù)淺色內褲便于觀(guān)察，進(jìn)行孕婦瑜伽改善血液循環(huán)。出現粉色/褐色分泌物、發(fā)熱或規律宮縮時(shí)需急診處理。合理增加膳食纖維預防便秘，減少咖啡因攝入避免刺激膀胱，睡眠采取左側臥位緩解子宮壓迫。
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