感冒和鼻炎的癥狀區別主要體現在病因、病程及典型表現上。感冒多由病毒感染引起，病程較短，常伴隨全身癥狀；鼻炎則以鼻部局部癥狀為主，病程較長(cháng)或反復發(fā)作。主要區別有鼻癢、噴嚏頻率、全身癥狀、病程時(shí)長(cháng)、分泌物性質(zhì)等。

1、鼻癢與噴嚏

過(guò)敏性鼻炎患者常出現陣發(fā)性鼻癢，可能伴隨眼癢或咽癢，噴嚏呈連續性發(fā)作，每日可達數十次。感冒的噴嚏多為零星出現，初期可能較頻繁，但隨病程發(fā)展逐漸減少。鼻炎患者接觸過(guò)敏原后癥狀會(huì )突然加重，感冒則與環(huán)境因素關(guān)聯(lián)性較弱。

2、全身癥狀

感冒通常伴有發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，嚴重時(shí)可能出現頭痛或食欲減退。鼻炎患者較少出現全身反應，部分患者可能因長(cháng)期鼻塞導致睡眠障礙引發(fā)疲勞，但無(wú)明確發(fā)熱表現。兒童感冒可能伴隨腹瀉，鼻炎則不會(huì )引起消化系統癥狀。

3、病程時(shí)長(cháng)

普通感冒癥狀多在7-10天內自行緩解，若繼發(fā)細菌感染可能延長(cháng)至兩周。過(guò)敏性鼻炎癥狀可持續數周至數月，呈現季節性發(fā)作或常年性反復。感冒痊愈后短期內不會(huì )復發(fā)，鼻炎患者在過(guò)敏原持續暴露下癥狀會(huì )反復出現。

4、分泌物性質(zhì)

感冒初期為清水樣鼻涕，后期可能轉為黏稠膿涕，顏色從透明漸變?yōu)辄S綠色。過(guò)敏性鼻炎鼻涕始終呈水樣透明狀，量多時(shí)可能自行滴落。感冒伴隨的鼻塞多為雙側交替性，鼻炎鼻塞常為持續性且對血管收縮劑反應更敏感。

5、并發(fā)癥特征

感冒可能并發(fā)中耳炎、鼻竇炎，表現為耳痛、面部脹痛或膿涕倒流。過(guò)敏性鼻炎易并發(fā)結膜炎、哮喘，出現眼紅流淚或胸悶氣促。感冒引起的咽痛多由病毒感染導致，鼻炎引發(fā)的咽部不適多為鼻后滴漏刺激所致。

建議觀(guān)察癥狀持續時(shí)間與誘發(fā)因素，感冒應注意休息并保持空氣流通，鼻炎患者需避免接觸已知過(guò)敏原。若鼻部癥狀持續超過(guò)兩周或反復發(fā)作，應及時(shí)到耳鼻喉科或變態(tài)反應科就診，通過(guò)鼻內鏡或過(guò)敏原檢測明確診斷。日?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，保持室內濕度在40%-60%，避免溫差過(guò)大刺激呼吸道。