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月經(jīng)量太多有血塊怎么辦

婦科編輯 科普小醫森
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月經(jīng)量太多有血塊可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)量過(guò)多伴血塊可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、子宮腺肌癥等因素有關(guān)。

1、調整飲食

月經(jīng)期間避免生冷辛辣食物,適量補充含鐵食物如豬肝、菠菜,有助于改善貧血??娠嬘眉t糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán),減少血塊形成。避免濃茶咖啡等影響鐵吸收的飲品。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋熱敷下腹部,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能放松子宮肌肉,緩解痙攣性疼痛,促進(jìn)經(jīng)血排出,減少血塊滯留。注意避免燙傷皮膚。

3、服用藥物

氨甲環(huán)酸片可用于纖溶亢進(jìn)導致的月經(jīng)過(guò)多,酚磺乙胺片能增強毛細血管抵抗力。婦科千金片具有活血化瘀功效。使用藥物需嚴格遵醫囑,不可自行增減劑量。

4、中醫調理

中醫認為血塊多屬氣滯血瘀證,可用益母草顆粒調經(jīng)活血,少腹逐瘀丸溫經(jīng)散寒。針灸選取三陰交、血海等穴位,每周2-3次,連續3個(gè)月經(jīng)周期。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無(wú)效的子宮肌瘤或息肉,可考慮宮腔鏡電切術(shù)。子宮腺肌癥嚴重者可能需子宮切除術(shù)。所有手術(shù)方案需由專(zhuān)科醫生評估后實(shí)施。

建議記錄每次月經(jīng)的出血量和使用衛生巾數量,就診時(shí)提供給醫生參考。保持規律作息,避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。若出現頭暈乏力等貧血癥狀,或血塊持續超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期,應及時(shí)到婦科就診,完善超聲檢查和性激素六項等檢測。經(jīng)期注意保暖,每日清洗會(huì )陰部,勤換衛生巾預防感染。

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