兒童多動(dòng)癥主要表現為注意力缺陷、活動(dòng)過(guò)度和沖動(dòng)行為。主要有注意力不集中、小動(dòng)作頻繁、情緒沖動(dòng)、學(xué)習困難、社交障礙等癥狀。

1、注意力不集中

患兒難以持續專(zhuān)注于任務(wù)或活動(dòng)，容易因外界刺激分心。寫(xiě)作業(yè)時(shí)常東張西望，聽(tīng)課時(shí)擺弄文具，無(wú)法聽(tīng)完完整指令。這類(lèi)癥狀與大腦前額葉皮層功能發(fā)育異常有關(guān)，可能伴隨短期記憶減退。家長(cháng)需幫助孩子建立規律作息，將任務(wù)拆解為小步驟，使用計時(shí)器輔助專(zhuān)注訓練。

2、小動(dòng)作頻繁

表現為無(wú)法靜坐、手腳不停扭動(dòng)或敲擊。在課堂中離開(kāi)座位，吃飯時(shí)搖晃椅子，排隊時(shí)推搡他人。這種過(guò)度活動(dòng)與多巴胺神經(jīng)遞質(zhì)失衡相關(guān)，可能引發(fā)運動(dòng)協(xié)調性差。建議家長(cháng)安排每日戶(hù)外活動(dòng)消耗精力，選擇游泳、籃球等結構化運動(dòng)改善行為控制。

3、情緒沖動(dòng)

常打斷他人談話(huà)，搶答問(wèn)題，難以等待輪候。因小事突然發(fā)脾氣，情緒轉換劇烈，與杏仁核情緒調節功能異常有關(guān)?？赡馨殡S對立違抗行為，家長(cháng)需采用冷靜中斷法，通過(guò)角色扮演訓練延遲滿(mǎn)足能力。

4、學(xué)習困難

因注意力分散導致信息接收不完整，出現漏題、跳行閱讀等現象。工作記憶較差影響知識整合，表現為成績(jì)波動(dòng)大。這與大腦默認模式網(wǎng)絡(luò )過(guò)度活躍相關(guān)，可進(jìn)行感覺(jué)統合訓練，配合認知行為干預改善學(xué)習策略。

5、社交障礙

因沖動(dòng)言行被同伴排斥，難以理解社交規則。游戲時(shí)強行改變規則，談話(huà)偏離主題，與心智化能力發(fā)展滯后有關(guān)。家長(cháng)可通過(guò)社交故事訓練、團體游戲治療幫助建立人際關(guān)系技巧，必要時(shí)聯(lián)合心理醫生進(jìn)行沙盤(pán)治療。

建議家長(cháng)記錄孩子行為表現，避免過(guò)度批評指責。保證充足睡眠，限制屏幕時(shí)間，增加富含歐米伽3脂肪酸的飲食。若癥狀持續6個(gè)月以上且影響學(xué)習和社交，應及時(shí)到兒童精神科或發(fā)育行為科就診，專(zhuān)業(yè)評估可能涉及康奈爾兒童行為量表、持續性注意力測試等工具。早期行為干預結合必要時(shí)藥物治療可顯著(zhù)改善預后。