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感冒發(fā)燒不退怎么解決

呼吸內科編輯 醫普小新
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感冒發(fā)燒不退可通過(guò)多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保證充足休息、及時(shí)就醫等方式治療。感冒發(fā)燒不退可能與病毒性感冒、細菌性感冒、免疫力低下、合并其他感染、治療不當等因素有關(guān)。

1、多喝水

感冒發(fā)燒不退時(shí)多喝水有助于促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出毒素。水分攝入不足可能導致脫水,加重發(fā)熱癥狀。建議每日飲用溫開(kāi)水或淡鹽水,避免飲用含糖飲料。若伴有嘔吐或腹瀉,可少量多次補充口服補液鹽。

2、物理降溫

體溫不超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可采用物理降溫。用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,或使用退熱貼敷于額頭。禁止用酒精擦浴,避免皮膚吸收酒精導致不良反應。物理降溫期間需密切監測體溫變化。

3、服用退熱藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用退熱藥物。常用藥物包括對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等。不同退熱藥物需間隔4-6小時(shí)使用,24小時(shí)內用藥不超過(guò)4次。用藥期間注意觀(guān)察是否出現皮疹、惡心等不良反應。

4、保證充足休息

感冒發(fā)燒期間應臥床休息,避免過(guò)度勞累。睡眠不足可能影響免疫系統功能,延緩康復。保持室內空氣流通,室溫維持在20-24攝氏度。夜間睡眠時(shí)可適當抬高枕頭,緩解鼻塞癥狀。

5、及時(shí)就醫

持續發(fā)熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)39攝氏度需及時(shí)就醫。血常規檢查可明確是否存在細菌感染,必要時(shí)需使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。嬰幼兒、孕婦、老年人等特殊人群出現發(fā)熱更應盡早就診。

感冒發(fā)燒不退期間應保持清淡飲食,適量食用小米粥、南瓜羹等易消化食物。避免辛辣刺激性食物,限制高脂肪、高糖分食物攝入?;謴推诳芍鸩皆黾拥鞍踪|(zhì)和維生素攝入,如雞蛋羹、清蒸魚(yú)、西藍花等。注意根據天氣變化增減衣物,避免再次受涼。保持規律作息,適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)有助于恢復體力。

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