寶寶咳嗽惡心可通過(guò)保持室內空氣濕潤、調整飲食結構、適當拍背排痰、遵醫囑使用藥物、及時(shí)就醫檢查等方式緩解。寶寶咳嗽惡心通常由呼吸道感染、胃食管反流、過(guò)敏反應、異物吸入、冷空氣刺激等原因引起。

1、保持空氣濕潤

使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道?？稍谠∈议_(kāi)啟熱水制造蒸汽，讓寶寶吸入5-10分鐘緩解氣道痙攣。注意定期清潔加濕器，防止霉菌滋生加重咳嗽。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶在濕潤環(huán)境中的癥狀變化，若出現呼吸急促需立即停止。

2、調整飲食結構

暫停食用酸奶、冷飲等可能刺激胃腸道的食物，改為溫熱的米粥、南瓜糊等流質(zhì)飲食。少量多次喂水稀釋痰液，每次飲水量不超過(guò)30毫升。過(guò)敏體質(zhì)寶寶需回避海鮮、雞蛋等易致敏食物。哺乳期母親應避免進(jìn)食辛辣食物，防止通過(guò)乳汁影響寶寶。

3、拍背排痰手法

讓寶寶俯臥在家長(cháng)大腿上，頭部略低于胸部，用空心掌由外向內、從下向上輕拍背部?jì)蓚?，每側拍?-5分鐘。最佳時(shí)機為餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)，每日可重復進(jìn)行2-3次。拍背力度以能使胸部產(chǎn)生輕微震動(dòng)為宜，避免用力過(guò)猛導致嘔吐。若寶寶出現面色發(fā)青應立即停止。

4、藥物治療方案

細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液粘稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰，過(guò)敏因素導致的咳嗽可使用氯雷他定糖漿。禁止自行使用鎮咳藥物，尤其是含有可待因成分的止咳藥。家長(cháng)需記錄用藥后是否出現皮疹、腹瀉等不良反應。

5、識別危急癥狀

當咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)39度、呼吸頻率超過(guò)40次/分、嘴唇發(fā)紫或出現犬吠樣咳嗽時(shí)，提示可能存在急性喉炎或肺炎。嘔吐物帶血絲或呈噴射狀嘔吐需警惕消化道出血。異物吸入表現為突然劇烈嗆咳、面色漲紅，此時(shí)應采用海姆立克急救法并及時(shí)送醫。

保持寶寶睡眠時(shí)側臥位防止誤吸，使用高度約15厘米的斜坡墊減輕胃食管反流。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，避免接觸油煙、香水等刺激性氣味。記錄咳嗽發(fā)作的時(shí)間規律和誘因，就醫時(shí)向醫生詳細描述?？人猿掷m超過(guò)1周或反復發(fā)作，需進(jìn)行過(guò)敏原檢測或肺部影像學(xué)檢查。注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)，出現嗜睡或煩躁不安需立即就醫。