起水痘期間可以適量吃蘋(píng)果、梨、香蕉、獼猴桃、草莓等水果，有助于補充維生素和水分。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，患者可能出現發(fā)熱、皮膚皰疹等癥狀。建議選擇溫和、易消化且富含維生素C的水果，避免食用可能刺激口腔或胃腸的酸性水果。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和維生素C，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和增強免疫力。水痘患者可能因口腔皰疹導致進(jìn)食困難，蘋(píng)果去皮后切成小塊或榨成果汁更易食用。蘋(píng)果性質(zhì)溫和，不會(huì )刺激皰疹創(chuàng )面，適合水痘期間補充營(yíng)養。

2、梨

梨具有清熱生津的功效，可緩解水痘引起的口干舌燥癥狀。梨含有豐富的水分和膳食纖維，能夠幫助維持電解質(zhì)平衡。建議選擇成熟的雪梨或鴨梨，去皮后蒸煮或榨汁飲用，避免生冷刺激。

3、香蕉

香蕉富含鉀元素和碳水化合物，能為水痘患者提供能量。香蕉質(zhì)地柔軟，不會(huì )刺激口腔黏膜，適合伴有咽喉不適的患者。香蕉中的色氨酸有助于改善睡眠，對發(fā)熱期間的休息恢復有幫助。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量較高，有助于促進(jìn)皮膚修復和增強抵抗力。建議選擇成熟的獼猴桃，避免過(guò)酸的品種刺激口腔潰瘍?？蓪J猴桃與酸奶混合食用，既能緩解酸度又能補充蛋白質(zhì)。

5、草莓

草莓含有花青素和多種維生素，具有抗氧化作用。水痘患者食用前需充分清洗，避免農藥殘留。草莓可搭配燕麥或米粥食用，減輕對胃腸道的刺激。體質(zhì)敏感者需注意是否出現過(guò)敏反應。

二、藥物

1、阿昔洛韋片

阿昔洛韋片可用于治療水痘-帶狀皰疹病毒感染，抑制病毒復制。該藥物需在醫生指導下使用，常見(jiàn)劑型包括片劑和顆粒劑。使用期間需監測腎功能，可能出現頭痛、惡心等不良反應。

2、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑能緩解水痘皰疹引起的皮膚瘙癢，具有收斂止癢作用。使用前搖勻，局部涂抹于患處，避免接觸眼睛和黏膜。皮膚破損處不宜使用，使用后可能出現短暫刺痛感。

3、對乙酰氨基酚口服溶液

對乙酰氨基酚口服溶液適用于水痘伴發(fā)的發(fā)熱癥狀，具有解熱鎮痛作用。兒童使用時(shí)需嚴格按體重計算劑量，避免與含相同成分的其他藥物同時(shí)服用。長(cháng)期使用可能影響肝功能。

4、鹽酸西替利嗪滴劑

鹽酸西替利嗪滴劑可緩解水痘引起的過(guò)敏反應和皮膚瘙癢。該抗組胺藥物適合兒童使用，滴劑形式便于劑量控制。常見(jiàn)不良反應包括嗜睡、口干，服藥期間避免從事注意力集中活動(dòng)。

5、重組人干擾素α2b凝膠

重組人干擾素α2b凝膠可用于局部涂抹，抑制皰疹部位病毒復制。使用前清潔患處，薄層涂抹，每日2-3次?？赡艹霈F局部灼熱感或瘙癢，癥狀持續應停藥就醫。孕婦及哺乳期婦女慎用。

水痘期間應保持飲食清淡，多飲水促進(jìn)代謝。水果需新鮮潔凈，避免食用芒果、菠蘿等可能致敏的水果。皮疹瘙癢時(shí)切勿抓撓，可剪短指甲或戴手套防止繼發(fā)感染。保持室內空氣流通，衣物床單勤換洗。發(fā)熱期間需臥床休息，體溫超過(guò)38.5攝氏度應及時(shí)就醫。水痘具有較強傳染性，患者應隔離至全部皰疹結痂，密切接觸者需觀(guān)察21天?；謴推诳芍饾u增加蛋白質(zhì)攝入，促進(jìn)皮膚修復。