嬰兒喝母乳拉肚子可能與乳糖不耐受、母乳成分敏感、感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調整母親飲食、補充乳糖酶、使用益生菌等方式緩解。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。

1、調整母親飲食

母親攝入過(guò)多高脂或刺激性食物可能導致母乳成分變化，引發(fā)嬰兒胃腸不適。母親應減少辛辣、生冷、油膩食物的攝入，增加清淡易消化的食物如燕麥、小米粥等。觀(guān)察嬰兒排便情況，若腹瀉減輕則說(shuō)明飲食調整有效。哺乳期間母親需保持營(yíng)養均衡，避免過(guò)度限制飲食影響母乳質(zhì)量。

2、補充乳糖酶

原發(fā)性或繼發(fā)性乳糖不耐受是常見(jiàn)原因，嬰兒腸道乳糖酶分泌不足會(huì )導致母乳中乳糖無(wú)法完全分解?？稍卺t生指導下使用乳糖酶滴劑如康麗賦乳糖酶，在哺乳前添加到母乳中幫助分解乳糖。使用后需監測嬰兒大便性狀和次數，通常3-5天可見(jiàn)改善。注意乳糖酶需冷藏保存，使用前搖勻。

3、使用益生菌

腸道菌群失衡可能加重腹瀉癥狀，可選用嬰兒專(zhuān)用益生菌如培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。益生菌能競爭性抑制致病菌生長(cháng)，修復腸黏膜屏障。建議在喂奶后半小時(shí)用溫水沖服，避免與抗生素同服。使用期間注意觀(guān)察是否有腹脹、哭鬧等不良反應。

4、預防脫水

腹瀉可能導致嬰兒出現脫水，表現為尿量減少、囟門(mén)凹陷等?？缮倭慷啻挝狗诜a液鹽如博葉口服補液鹽III，每次哺乳后補充5-10毫升。避免使用果汁或普通飲用水替代補液鹽。若出現精神萎靡、皮膚彈性差等中重度脫水表現，需立即就醫進(jìn)行靜脈補液治療。

5、就醫指征

若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便、嘔吐或體重下降，需警惕細菌性腸炎、牛奶蛋白過(guò)敏等疾病。醫生可能建議進(jìn)行大便常規、過(guò)敏原檢測等檢查，并根據結果開(kāi)具蒙脫石散如思密達蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物。嚴重過(guò)敏患兒可能需要改用深度水解配方奶粉喂養。

哺乳期母親應保持飲食清淡規律，避免攝入已知過(guò)敏食物。注意嬰兒臀部護理，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。記錄嬰兒每日排便次數、性狀及喂養情況，就診時(shí)提供給醫生參考。母乳喂養期間出現腹瀉時(shí)，若無(wú)明確感染指征不建議輕易停喂母乳，多數情況通過(guò)調整可逐步緩解。若癥狀持續超過(guò)1周或體重增長(cháng)緩慢，需到兒科或兒童消化專(zhuān)科進(jìn)一步評估。