正常月經(jīng)血塊長(cháng)啥樣
正常月經(jīng)血塊通常呈現暗紅色或深紅色，質(zhì)地柔軟且大小不一，直徑多在1-3厘米范圍內。月經(jīng)血塊主要由脫落的子宮內膜組織、血液和纖維蛋白組成，屬于月經(jīng)期的常見(jiàn)生理現象。
月經(jīng)血塊的顏色和形態(tài)與經(jīng)血排出速度有關(guān)。當經(jīng)血在宮腔內滯留時(shí)間較長(cháng)時(shí)，血紅蛋白氧化程度增加，血塊顏色會(huì )偏暗紅或接近黑色。血塊質(zhì)地通常類(lèi)似凝膠狀，可能帶有少量絮狀物，但無(wú)明顯硬塊或異常氣味。血塊大小受月經(jīng)量影響，量大時(shí)可能出現較大血塊，但一般不超過(guò)雞蛋大小。血塊形成與子宮內膜前列腺素水平升高有關(guān)，這種物質(zhì)會(huì )促進(jìn)子宮收縮，加速內膜脫落。
若月經(jīng)血塊伴隨明顯疼痛、血塊直徑持續超過(guò)5厘米或顏色呈鮮紅色伴大量出血，可能與子宮肌瘤、子宮內膜息肉或凝血功能障礙等病理情況相關(guān)。長(cháng)期出現異常血塊需警惕子宮腺肌癥或內分泌失調等問(wèn)題。觀(guān)察血塊變化時(shí)需結合月經(jīng)周期規律性、出血持續時(shí)間及伴隨癥狀綜合判斷。
保持經(jīng)期衛生有助于減少血塊引發(fā)的腹部不適。建議使用透氣性好的衛生用品并定期更換，避免久坐不動(dòng)導致經(jīng)血淤積。適當熱敷下腹部可緩解子宮收縮引起的疼痛，同時(shí)注意補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預防貧血。若血塊異常伴隨嚴重痛經(jīng)或出血量驟增，應及時(shí)就醫檢查排除器質(zhì)性疾病。
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