小孩睡覺(jué)不踏實(shí)需用藥治療。小孩子從出世具有第28天為嬰兒期，新生嬰兒每日均值睡覺(jué)時(shí)間必須 20鐘頭上下，小孩睡覺(jué)不踏實(shí)通常會(huì )讓父母覺(jué)得苦惱，那麼小孩子為何入睡不踏實(shí)呢？

小孩睡覺(jué)不踏實(shí)的緣故有很多，關(guān)鍵緣故有什么呢？

1、生理學(xué)要素：因為嬰兒中樞神經(jīng)系統生長(cháng)發(fā)育尚不健全，神經(jīng)系統的激動(dòng)與抑止作用不足融洽，易激動(dòng)，稍有外界的刺激性則很有可能造成中樞神經(jīng)系統的激動(dòng)造成寶寶嚇醒，它是一種一切正常的生理現象，伴隨著(zhù)寶寶的逐漸成長(cháng)，中樞神經(jīng)系統的作用一步步健全，這類(lèi)生理現象會(huì )當然消退。

2、病癥要素：小孩子腸寄生蟲(chóng)感染是兒童入睡不穩定的最普遍的緣故。如患寄生蟲(chóng)感染會(huì )造成小孩消化不好與營(yíng)養成分不夠，發(fā)生缺鐵性貧血、易驚等病癥，初期佝僂病癥狀的小孩子也常入睡易醒。

3、環(huán)境要素：小孩子在晚上睡覺(jué)，房間內光線(xiàn)過(guò)強，親人在看電視劇及高聲交談?wù)f(shuō)笑均會(huì )影響兒童的正常睡眠，便于嚇醒；小孩晚間易踢被子，或褥子蓋得太厚過(guò)重，這都是會(huì )導致孩子睡覺(jué)時(shí)低溫或超溫，造成兒童焦躁不安、手和腳動(dòng)來(lái)動(dòng)去，這也是入睡易醒的普遍緣故。

4、進(jìn)餐太飽：常言道：“胃不符合，臥不安”。有的母親無(wú)論小孩餓不餓，臨睡前總是要給用餐小點(diǎn)心，導致小孩子覺(jué)得難受，危害睡眠；尤其是喝奶的寶寶，有一些母親習慣喂著(zhù)奶水伴寶寶入眠，結果造成小孩睡時(shí)食奶過(guò)多，肚脹易醒，醒后年輕的媽媽卻又馬上用奶去撫慰，結果產(chǎn)生惡循環(huán)。

掌握小孩睡覺(jué)不踏實(shí)的緣故，用藥治療：

1、操縱臥房的光與聲

用盡與響聲來(lái)推動(dòng)寶寶生物鐘的產(chǎn)生，根據明亮、黑喑的比照讓寶寶學(xué)好白天與黑夜，醒著(zhù)與入睡的差別。在早上寶寶該醒來(lái)的情況下，把寶寶放到光線(xiàn)太亮的地區，最好是有充裕的太陽(yáng)，給寶寶一個(gè)相擁，能夠放音樂(lè )使他醒來(lái)時(shí)。在晚上寶寶入眠前一兩鐘頭，就把房間內的光線(xiàn)調暗，在寶寶該睡覺(jué)的時(shí)候，把他放到黑暗中。寶寶晚上睡覺(jué)把門(mén)關(guān)好，不必讓門(mén)框透光性或傳入喧鬧聲。光線(xiàn)對寶寶的生物鐘有一定的危害，晚間照顧寶寶的情況下，還要挑選暗的夜光燈，最好深藍色的，并不是淡黃色，或是用手電，用完后要趕快合上。窗簾布要結實(shí)，防止窗前照進(jìn)燈光效果。

2、培養優(yōu)良的睡午覺(jué)習慣性

寶寶的睡午覺(jué)與夜里的睡眠有非常大關(guān)聯(lián)。晚間睡眠質(zhì)量危害著(zhù)睡午覺(jué)，一樣，午休時(shí)間太長(cháng)或是入睡過(guò)遲也不利夜里順利入眠。因此 ，寶寶的睡午覺(jué)要按時(shí)指定，一般睡眠時(shí)間在晌午或中午的稍早，例如下午從一點(diǎn)逐漸睡半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。自然，操縱并不是教條主義的，寶寶沒(méi)準時(shí)入睡的誤差并不大，也是能夠的。培養優(yōu)良的睡眠質(zhì)量習慣性，一樣要觀(guān)查寶寶的情況，假如他準時(shí)睡眠質(zhì)量，沒(méi)有疲憊或過(guò)度激動(dòng)，那麼這類(lèi)睡午覺(jué)習慣性便是合適寶寶的。

3、催促寶寶規律性睡眠質(zhì)量

大部分寶寶睡不太好都是由于習慣性不太好，沒(méi)有產(chǎn)生生物鐘，因此 都沒(méi)有規律性的睡眠質(zhì)量，結果造成她們的醒和睡不是分白天和黑夜的。父母們應當在寶寶較小的時(shí)候，就訓煉寶寶產(chǎn)生生物鐘，讓晚上睡整覺(jué)產(chǎn)生一種習慣性。假如寶寶早上過(guò)去了平時(shí)醒來(lái)時(shí)的時(shí)間仍在睡，最好是把他喊醒，這有利于他創(chuàng )建起每日的生物鐘。寶寶必須 培養有規律性的作息規律，并根據大白天的午休填補睡眠質(zhì)量。每日早上在同一時(shí)間喊醒寶寶，會(huì )使他的午休更有規律性。

4、安全性舒服的床邊自然環(huán)境

寶寶夜醒許多緣故是與父母分床睡導致的晚間嚴寒、孤單害怕、沒(méi)有安全感等離不了的。怎么讓寶寶晚間醒來(lái)時(shí)或是有歸屬感，能夠再自主睡去，不必父母醒來(lái)?yè)嵛磕?？在寶寶的小床邊構建一個(gè)安全性舒服、像母親的溫暖懷里一樣的自然環(huán)境是最好的方法。在寶寶臨睡前，父母就搞好下列提前準備：除開(kāi)給寶寶蓋的小被子外，在人體兩側各自再加上一個(gè)綿軟的小枕套、或是小毛毯，便于寶寶晚上嚇醒四處踢踹時(shí)能覺(jué)得到綿軟的物件，誤認為是媽媽的身體，那樣他便會(huì )欣然睡去。留意，小枕套等物件不必挨近寶寶的頭臉部，避免 室息。要不是十分柔嫩的新生嬰兒，母親或是少在晚上哄寶寶為好。寶寶晚上有聲響，爸爸媽媽不要急著(zhù)去照顧，那樣反倒會(huì )打擾寶寶，有的寶寶實(shí)際上 并沒(méi)有徹底醒。

小孩睡覺(jué)不踏實(shí)需用藥治療。有一些寶寶睡不太好是由于經(jīng)常做噩夢(mèng)、遺尿、分離焦慮癥、長(cháng)牙、變病和大白天睡多了等緣故導致的，這時(shí)候就必須 父母仔細的關(guān)愛(ài)了。